大家可以看3月10号的女人我最大,上面说得很清楚,说是肥肉减肥法,2个星期可以8公斤,可以吃任何蔬菜,还有肉,但是千万不能吃糖,淀粉,还有水果,不过我准备尝试一下。。。

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好象是因为油的东东不和淀粉一起吃,就不会长成脂肪的。而油腻的东西刚好可以通肠,就和别人喝橄榄油一样道理

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可以吃蔬菜的,但是不能吃水果!每三天可以休息一天,恢复正常饮食的!

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