六种水果不能空腹食用

六种水果不能空腹食用
柿子:含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸,容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄,若结成大的硬块,就易引起“胃柿结石症”,中医称为“柿石症”。
   
    西红柿:含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可造成胃扩张而使人感到胃胀痛。
   
    香蕉:含有大量的镁元素,若空腹大量吃香蕉,会造成人体血液中镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
   
    橘子:橘子含有大量糖分和有机酸,空腹吃橘子,会刺激胃黏膜。
   
    山楂:山楂的酸味具有行气消食作用,若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病。
   
    荔枝:空腹吃荔枝切勿过量。由于荔枝属于高果糖水果,空腹大量食用,会导致“低血糖症”。

~~~~~多事之冬..........!

TOP

Originally posted by 复活节的兔子 at 2005-5-12 11:43:
汗。。。以前经常空腹吃香蕉。。。han.gif



虽然如此,不照样活得好好的吗?:D

TOP

Originally posted by 复活节的兔子 at 2005-5-12 09:31 PM:


难说以后上了年纪会怎样。。。:(


有可能!
o小小di世界有最堅定de純真..o小小di夢想有最不變de永恆

TOP

香蕉不是有润滑作用的吗 医生不是经常建议便秘者吃香蕉的吗?

TOP

刚吃完 -_-ll

TOP

什么东西吃多了都不好。
一个懒惰的人不会是一个成功的人

TOP

我常肚子饿了吃根香蕉

TOP

惨了han.gif

TOP

不是说香蕉和西红柿有很高的维他命吗?德国医生建议,做大量运动是一多吃香蕉。
那不也是空腹吃的吗?

TOP