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首先,检查冰箱里还有多少食物。

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然后,检查电话是否还没有停机

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应该不会这么容易停机,

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把所有吃的都做掉,不够的话可以将本月伙食费全部花光做好吃的,如果还有富余,请买上点耐藏的食物,打电话叫我来,我搬空,就ok~~~

为了大家的完美体形,我,豁出去了~ 如果有支持我的,我会尽量带上你们一起去进行Abnehmung Hilfe的活动,谢谢大家的支持,我怕我一个人吃不掉。

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还有比较节省的办法,哈哈,

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简单七个字:

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少吃多喝多运动

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