【宁波人参汤圆 】


    人参汤圆,你吃过吗?看一下它的做法吧,有兴趣试一下...

    原料: 人参粉5克,玫瑰蜜15克,樱桃蜜、黑芝麻各30克,白糖150克,鸡油30面粉15克,糯米粉500克。

    制作: 将鸡油熬熟,滤渣晾凉;面粉放干锅内炒黄;黑芝麻炒香捣碎,将玫瑰蜜、樱桃蜜压成泥状,加入白糖,撒入人参粉和匀,做成心子;将糯米粉合匀,包上心子作成汤圆。等锅内清水烧沸时,将汤圆下锅煮熟即成。

    用法: 可做早点或晚点,适量服用。

    功效: 补中益气,安神强心。适用于脾虚泄泻、心悸自汗、倦怠乏力等症。
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离正月十五元宵节还有些时间,生产元宵、汤圆的各大“南派”、“北派”食品厂进入了“战前”的最后准备。

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作为吃客,挑选汤圆有诀窍:一看、二摸、三煮、四尝。只要掌握了这几个方面的方法,就可以买到称心如意的汤圆了。

   ●一看:先看色泽形状。好汤圆色泽洁白,无杂点,形状浑圆。而劣质汤圆颜色暗淡不均匀,形状不规则。再看汤圆有无裂痕。如果冷冻技术不过关,汤圆就容易开裂,这样的汤圆水分和养分损失都比较大,口感粗涩。还要看包装,质量好的汤圆,包装袋内都应该有托盘,这样可以防止汤圆在运输过程中发生挤压变形。

   ●二摸:用手指轻轻摸一下汤圆,如果汤圆发软,说明已经解冻,这样的汤圆口感和营养都会大打折扣。

   ●三煮:好汤圆煮的时候不混汤、不粘连,很快就会漂浮起来。而质量较差的汤圆则容易混汤粘锅甚至发生破损。

   ●四尝:好汤圆入口绵软。咬开后,汤圆馅浓稠香软,细小的微粒在入口即化的同时也保留了一定的咀嚼感。

   汤圆皮口感细腻黏糯,有弹性。而质量差的汤圆入口粗糙缺乏弹性,无明显的流感,口味常常过于甜腻或者油味过重。

   元宵营养丰富,其主要成分糯米粉含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素……

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我最爱吃黏黏的东西了. 比如汤圆.

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我就不爱吃汤圆,郁闷

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明天又是元宵节了!我也要做汤圆!芝麻花生馅!!
人在德国,吃在德国,健康生活

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今天元宵了,大家元宵节快乐!!!!

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唉,没元宵吃

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