你用“我不是阎王”来为自己当小鬼的行为做辩护?

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在场上打球是一种享受
--- 张宁
  

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Originally posted by 小水晶 at 2004-9-6 23:56:
还是牵引的道理对不?就是把脊椎拉丫拉!



等于在一个时间里完成了物理牵引和做操强肌 2个治疗
你用“我不是阎王”来为自己当小鬼的行为做辩护?

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2个关键不同于西式理疗
1是让腰背肌作不同于普通方式的离心式工作
2不同于柔软体操的被动牵拉。被动牵拉只会造成长而无力
你用“我不是阎王”来为自己当小鬼的行为做辩护?

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这个动作
手臂往略前的上方牵引
同时腰胯重心部位略往后缩
找一下把脊椎S型生理弯曲拉直的感觉
腿不必伸笔直,也不必有意弯曲,以配合脊柱正直拉长的最佳位置为准
坐 的感觉刚开始找不到,不必刻意。
你用“我不是阎王”来为自己当小鬼的行为做辩护?

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Originally posted by jiejiedog at 2004-9-6 22:01:
本人因为常年体育锻炼,左腰劳损厉害,最近更是发作得厉害,运动得时候又胀又酸又痛,使不上力;连睡觉都酸痛。
有谁推荐一个比较好得诊所?或是谁有贴得膏药能转卖给我,多谢了!!



可怜的狗狗,那这段时间都没有办法打球了吗?你答应过XX要好好照顾自己的啊。。!~~哇哈哈。。~


早日康复!!~~

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Originally posted by jiejiedog at 2004-9-6 21:01:
本人因为常年体育锻炼,左腰劳损厉害,最近更是发作得厉害,运动得时候又胀又酸又痛,使不上力;连睡觉都酸痛。
有谁推荐一个比较好得诊所?或是谁有贴得膏药能转卖给我,多谢了!!



我有云南白药的膏药,有空来的时候记着那.

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现在知道为什么规定一定要买保险了吧,要不德国的医生早就被砍死不知多少遍了。踢球脚扭伤了,去看医生就是让你自己养着,那还要你说,养两年还有好不了的?要医生干屁啊!

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Originally posted by luoch2000 at 2004-9-7 11:34:
现在知道为什么规定一定要买保险了吧,要不德国的医生早就被砍死不知多少遍了。踢球脚扭伤了,去看医生就是让你自己养着,那还要你说,养两年还有好不了的?要医生干屁啊!

那你至少也要抽两根拐杖回来啊biggrin.gibiggrin.gi

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你是不是又打算混張請假條阿?今天最後一天,ab還來得及哦
如果过了明天 我连你都忘记了 也请你握紧我的手 陪我继续走下去

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