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暗柳

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发表于 2005-3-19 14:49 | 只看该作者
超一两斤的好办的很, 两天解决问题, 方法如下:
第一天: 只吃苹果, 5个苹果, 个头中等大小, 分三餐吃, 18点以前吃完, 之后不吃任何东西.
第二天: 只喝牛奶, 脱脂的哦, 1到1.5 升, 也是分开喝, 怎么分随意.
第三天: 恢复正常饮食, 但是"正常"饮食哦, 不是把前两天欠的补回来哦.

我试过, 减了四斤, 恢复正常饮食后反弹了一斤, 卓有成效的说.

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blueeyes

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发表于 2005-3-19 17:34 | 只看该作者
Originally posted by 吃花生的大灰狼 at 2005-3-19 02:35 PM:


胖胖的多可爱啊。:P


那也得胖得匀称才可爱。。。

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木一，

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发表于 2005-3-19 18:25 | 只看该作者
Originally posted by 彩笔 at 2005-3-19 01:10 PM:
http://www.6park.com/life1/messages/7405.html这个上面的，自己看看，告诉我你们是否正常。呵呵



达标！
~~~~~多事之冬..........！

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wo

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发表于 2005-3-19 19:45 | 只看该作者
Originally posted by 彩笔 at 2005-3-19 02:10 PM:
http://www.6park.com/life1/messages/7405.html这个上面的，自己看看，告诉我你们是否正常。呵呵


这个准嘛，我怎么差这么多啊！！

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言舞

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发表于 2005-3-19 19:57 | 只看该作者
Originally posted by wo at 2005-3-19 08:45 PM:


这个准嘛，我怎么差这么多啊！！



我觉得偏轻，按照这个标准胖子太多拉。。。santasmile



秘方，你打羽毛球的时候多看2眼B@dMiTon的肚子，就觉得自己苗条拉，嘻嘻。。。dian.gif
我想有一所房子，面朝大海，春暖花开......

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风影

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发表于 2005-3-19 20:02 | 只看该作者
不是吧？我和我bf超了这么多？没法活了
减肥！！

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wayway2000

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发表于 2005-3-19 20:04 | 只看该作者
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erolar

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发表于 2005-3-19 20:10 | 只看该作者
晕倒  我竟然比标准体重少了5公斤  难道我要减肥？可是我看上去还是有点胖胖的 怎么办？
我快乐是因为我爱你 我痛苦是因为我太爱你 [img]http://www.99ec.com/image/baby.gif[/img]

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wayway2000

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发表于 2005-3-19 20:13 | 只看该作者
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发表于 2005-3-19 20:18 | 只看该作者
Originally posted by erolar at 2005-3-19 07:10 PM:
晕倒  我竟然比标准体重少了5公斤  难道我要减肥？


不用减肥的，停止长个头，个头往回出溜就标准了。。。:P
要学会善待他人，也要学会善待自己。

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