最简单的减肥方法，现在真是开心啊。（转贴）

麦香奶茶

因为前段时间身体不好，基本是仨饱仨倒儿，唉，体重是“芝麻开花，节节高”。于是痛下决心减肥。狠狠心用了二十一天减肥法。头几天还真的见效，可是第二阶段因为和同事们到外地学习，只好中断。结果，以前辛苦减的又蹭蹭的长了回来。还是一百二十斤！真是让我伤心哪。
偶然看到别人用粗盐减肥，效果不错。于是上街跑了一大圈，可是没买到粗盐，只好买了沐浴盐。回到家里，虽然天气还有些凉，下着小雨，然而我意已决，非减不可。先用温水冲了五分钟，然后开始用盐在粗的部位按摩，一百下，左转五十，右转五十。再用温水冲洗干净。抹上润肤露，身体别提有多么的光滑。
三天之后，我上秤，轻了一斤。不错，这样就行，要知道这三天我可是该怎么吃怎么吃，还少了一斤，好事儿啊。到了第四天我晚上少吃了一些，还出去散步一个小时，以后就保持这个饮食与锻炼方式。要说锻炼，实在是不好意思，只是慢慢的走而已，别的什么也没做。一周以后，我从一百二十斤减到了一百一十四斤。
我觉得很奇怪，但是更多的还是开心。这一周我穿的是运动服，所以感觉不出哪里瘦了，现在让我说哪里瘦了我也说不上来，好象腰细一些，唉，总之体重就这样下来了。
以前每次上秤都是一百二，净重哦，让我不断的确怀疑俺家的秤是不是有毛病，现在眼看着一天比一天轻，我又一次的怀疑，俺家的秤是不是坏了，要不咋眼见着我的体重这样掉呢，要知道我可是没少吃饭，也没运动啊！
我还第一次亲历这样的减肥方式，又不饿还又不知不觉的瘦！我买上把这一消息告诉了我的姐姐，她一次买了十袋沐浴盐，每袋150G，共九块钱，全家总动员啦！
姐妹们，快试试吧！

麦香奶茶

不知道是不是真的有效。妈妈曾经说过，用手大力撮自己觉得肥胖的部位，就可以减肥。我当时还不信呢。

shishi

皮肤很变光滑？？？

麦香奶茶

Originally posted by shishi at 2005-6-3 11:27 AM:
皮肤很变光滑？？？

估计效果就是跟用了磨沙膏一样吧？~！

shishi

还是怕麻烦。。。。。。。。。。。。

blackskin

最新科研成果： 辣椒减肥法

降辣椒（大量）搓碎，放在需要减肥的地方，反复揉搓30分钟以上。

女性切记：由于此方法减肥效果明显，不要将辣椒放在离胸部太近的地方！！！！！

shishi

Originally posted by blackskin at 2005-6-3 12:00:
最新科研成果： 辣椒减肥法

降辣椒（大量）搓碎，放在需要减肥的地方，反复揉搓30分钟以上。

女性切记：由于此方法减肥效果明显，不要将辣椒放在离胸部太近的地方！！！！！

爱尔贝蕾斯

Originally posted by blackskin at 2005-6-3 12:00 PM:
最新科研成果： 辣椒减肥法

降辣椒（大量）搓碎，放在需要减肥的地方，反复揉搓30分钟以上。

女性切记：由于此方法减肥效果明显，不要将辣椒放在离胸部太近的地方！！！！！

han.gifhan.gif

tangtang

Originally posted by blackskin at 2005-6-3 12:00 PM:
最新科研成果： 辣椒减肥法

降辣椒（大量）搓碎，放在需要减肥的地方，反复揉搓30分钟以上。

女性切记：由于此方法减肥效果明显，不要将辣椒放在离胸部太近的地方！！！！！

哈哈哈哈！！！

胖胖鸭

Originally posted by 麦香奶茶 at 2005-6-3 11:20 AM:
因为前段时间身体不好，基本是仨饱仨倒儿，唉，体重是“芝麻开花，节节高”。于是痛下决心减肥。狠狠心用了二十一天减肥法。头几天还真的见效，可是第二阶段因为和同事们到外地学习，只好中断。结果，以前辛苦减的 ...

呵呵，好方法！kiss.gif