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孙小美

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tT
发表于 2005-2-23 13:37 | 只看该作者

有什么办法好让人早睡早起呢？

晚睡晚起好容易，可是到过来就好难，昨天下了狠心，11点就躺床上了，居然破天荒的真睡着了，可是今天还是中午1点才起来，而且感觉还是没睡够！！，怎么办啊！！！sad.gif

[ Last edited by 孙小美 on 2005-2-23 at 13:39 ]
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一个懒惰的人不会是一个成功的人
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jamesfang23

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发表于 2005-2-23 13:57 | 只看该作者
在床头挂一张自己最丑的一张照片，每天看一遍，告诉自己这就是迟睡觉的后果
过一段时间那自然会养成好习惯滴

真的有效

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chinesehejing

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发表于 2005-2-23 14:00 | 只看该作者
在早睡的基础上，强迫自己早起一次，两次，三次，估计你就成功了！你的闹钟呢，用上啊！
君子小人，总在一念思量

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jamesfang23

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发表于 2005-2-23 14:06 | 只看该作者
她闹钟？？？

我猜，通常都是她叫它的吧

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chinesehejing

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Csuchen言者奖章
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发表于 2005-2-23 16:09 | 只看该作者
没闹钟还不一睡睡到日上三竿阿tired.giftired.gif
君子小人，总在一念思量

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fc200x

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发表于 2005-2-23 18:01 | 只看该作者
Originally posted by chinesehejing at 2005-2-23 14:00:
在早睡的基础上，强迫自己早起一次，两次，三次，估计你就成功了！你的闹钟呢，用上啊！


问题是，怎样让自己早睡呢？fear.gif
我爱孙小美！：P [img]http://www.csuchen.de/bbs/attachments/day_050123/sJf3_2.jpg[/img]

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ferbensche

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发表于 2005-2-23 18:56 | 只看该作者
Originally posted by fc200x at 2005-2-24 01:01 AM:
问题是，怎样让自己早睡呢？fear.gif

早起

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darren

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发表于 2005-2-23 19:30 | 只看该作者
簡單,找個習慣早起的BF

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yj_bobby

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发表于 2005-2-23 19:55 | 只看该作者
我也有这个困扰
哎
每天5，6点才睡，睡到下午4点都才起来
今天下午2点考试，昨天本来想早点睡，结果半夜又起来，5点再睡下，11点被人吵醒，痛苦啊
明天9点就考试，看来没的睡了
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jamesfang23

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发表于 2005-2-23 20:31 | 只看该作者
Originally posted by yj_bobby at 2005-2-23 07:55 PM:
我也有这个困扰
哎
每天5，6点才睡，睡到下午4点都才起来
今天下午2点考试，昨天本来想早点睡，结果半夜又起来，5点再睡下，11点被人吵醒，痛苦啊
明天9点就考试，看来没的睡了

hit.gifhit.gifhit.gif

困了没biggrin.gibiggrin.gibiggrin.gi

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