失眠 求救

最近严重失眠 周末也早早的醒了 夜里睡着还要醒来好几次  怎么办???

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睡前喝牛奶,再用热水泡脚,效果还不错的

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去医院啊,医生会帮你解决的

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压力太大了也要失眠的 周末多放松放松啊
我很温柔,我爱小灰灰~

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是什么压力,威力这么大 啊!!!

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LZ 是有心事吧, 有什么不开心的事,说出来大家开心一下

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实在睡不着就吃安眠药吧,这是下下策了!

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LZ 是有心事吧, 有什么不开心的事,说出来大家开心一下
chan_1007 发表于 2009-12-20 11:43


看了你的留言我要加重病情了

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