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999皮炎平

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tT
发表于 2006-4-23 18:04 | 只看该作者

高调征集减肥方法

经过一个冬天的休养，体重已经直达160斤，急需减肥食谱，希望XDJM有方法的给说说
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rettich

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Csuchen魅力奖章
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发表于 2006-4-23 18:06 | 只看该作者
160斤不需要减肥
分甘同味

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卡百莉

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发表于 2006-4-23 18:09 | 只看该作者
原帖由 rettich 于 2006-4-23 19:06 发表
160斤不需要减肥



？？？？？？

不是吧   那得看身高吧
Dream as if you'll live forever, live as if you'll die today. -- James Dean

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ieye4u

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发表于 2006-4-23 18:09 | 只看该作者
增加压力 ，
减少睡眠，
降低营养，
拼命打工。
我是受不了。lol.gif

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小雨小鱼

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发表于 2006-4-23 18:10 | 只看该作者
晚上睡觉8个小时前不要吃东西，我试了一个星期，已经瘦了3斤了。

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卡百莉

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发表于 2006-4-23 18:12 | 只看该作者
少吃少睡     拼命干活   

对自己高标准  对生活低要求
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999皮炎平

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发表于 2006-4-23 18:40 | 只看该作者
原帖由 小雨小鱼 于 2006-4-23 19:10 发表
晚上睡觉8个小时前不要吃东西，我试了一个星期，已经瘦了3斤了。

可是我很怕饿，如果睡前吃的不饱，我经常在凌晨5点左右饿醒

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我就是一马甲

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发表于 2006-4-23 18:46 | 只看该作者
告诉你,从现在开始一个月的时间徒步跑回中国,指定瘦的皮包骨头

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999皮炎平

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发表于 2006-4-23 18:52 | 只看该作者
原帖由 我就是一马甲 于 2006-4-23 19:46 发表
告诉你,从现在开始一个月的时间徒步跑回中国,指定瘦的皮包骨头

嘘～～～这么好的方法，你的发短消息告诉我，要不他们都知道了

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陌路狂奔

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发表于 2006-4-23 20:32 | 只看该作者
去参加那个马拉松，不要浪费了
学海无涯...

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