[国际新闻] 德国专家建议孕妇多喝天然矿泉水

日月光

德国“绿十字协会”公益组织的专家建议孕妇多喝水尤其是天然矿泉水，认为这将有益于她们的健康。 csuchen.de' D: f( t( V' g- P1 g# O/ q
0 ^* T2 o; J# v. P/ E' l1 L
　　据德新社7日报道，怀孕期间，准妈妈体内的血液总量增加了，血液中水的需求量也相应增加，并且胎儿也需要足够的液体，用于吸收营养和新陈代谢。而天然矿泉水是孕妇的最佳饮品，稀释的果汁也可以。 csuchen.de7 i9 k. \. b; f1 U3 e( O$ O

6 b' |& Z& j, h' P" [" h) {2 f人在德国 社区
$ A6 |$ P' H6 Q: S- v. g0 ^7 ]　　“绿十字协会”专家说，孕妇应该根据自己的体重决定每天的饮水量。例如，体重75公斤的孕妇每天应该喝大约2.5升水。