木一，

Originally posted by 暗柳 at 2005-6-15 05:45 PM:


嗯哪！谢谢！！rose.gif

呵呵，，，客气客气，，，:D

apan

Originally posted by 暗柳 at 2005-6-15 17:44:


这个明天可以试一下，谢谢咯。

你大概几点啊，要时间合适，我也去。

暗柳

Originally posted by apan at 2005-6-15 05:47 PM:

你大概几点啊，要时间合适，我也去。

明天早上6点半。

暗柳

Originally posted by 木一， at 2005-6-15 05:45 PM:
这两条线的道路有起伏适合锻炼且风景也不错，不会太无聊呵呵．．．

要不要一起？

木一，

Originally posted by 暗柳 at 2005-6-15 05:49 PM:


要不要一起？

我都是下午跑哟．．．;)

apan

6：20给我打电话吧。
0234 6295570

暗柳

Originally posted by 木一， at 2005-6-15 05:51 PM:


我都是下午跑哟．．．;)

哎，可惜我下午总是上课上到太晚。

暗柳

Originally posted by apan at 2005-6-15 05:51 PM:
6：20给我打电话吧。
0234 6295570

ok.

Schirm

Originally posted by 暗柳 at 2005-6-15 17:27:

跑不到那儿就已经歇了:(

不会的，刚开始是累些，多跑几次就没问题的了。 ;)

熠石3

楼上的说得对啊，我一般绕湖一圈，大约1小时左右，速度不是最重要的，重要的是能坚持到底。我有一次骑车去的湖边，因为怕等车。然后跑步，然后在骑回来，由于迷路骑了将近一个小时的冤枉路，很多还是上坡：（回来的时候，唉，不说了。。。不过洗个澡感觉也挺好的。
有兴趣一起跑步啊，我一般是傍晚，一周一次吧。