跟铁叫劲

回到德国以后BF就开始减肥健身,被他朋友笑话成天跟铁叫劲

今天我也开始了我跟铁叫劲的征程

真是TMD累啊,可怜了从小体育不及格的我

因为只是第一次去,没敢乱做器械

于是疯狂的骑了1个多小时自行车,20多公里啊

终于开始对自己另眼向看了

原来没有什么是不可以的,只看你怎么告诉自己!
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人生就像拉屎,往往你已经很努力了,结果只是放了几个屁~~~

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女生炼铁,炼的一身肌肉不好。还是跳操什么的比较好点
吻舞双全

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乎吧 安吧~

我今天装了半天的电脑 用了三个小时~ 9点回来就没离开过电脑 可怜~

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差不多就行拉,多少是多啊,还要啥啊

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你不懂我的幽默!

唉,真冷!

呼去了,安安~
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跟铁没什么关系~你漂亮 铁着你惹你了~ 嘿嘿

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我要健康,我要漂漂,我要好身材!!!

美丽无罪,健身有理!!!
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疯狂啊,缺铁得补B12

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呵呵 懂得跟铁较劲了 就说明有进步了~

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