肌肤常见问题及解决方法（比较全，应该有你想要的） 有毒物质, 皮脂腺, 年青人, 青少年

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1：暗疮
暗疮大都于青春期开始出现，通常可能是白色粒状、红色丘疹状或黑色含脓状，但是，暗疮不单只影响青少年，它可以持续至成 人阶段。最难堪是因长满一脸暗疮而惹来别人的嘲笑，令身心皆同时受困。很多受暗疮困扰的年青人最常听到的开解说话是：「长大后便不会有暗疮的！」这可能是对的，但暗疮所留下的疤 痕却不易对付的。
暗疮成因
暗疮通常长在皮脂腺发达的毛囊中，青春期时所增加的生长激素会刺激油脂分泌，使它特别旺盛。急剧的新陈代谢引致污垢阻塞毛孔，形成黑头。在潮湿的环境下，天然的细菌会分解皮脂，变成有毒物质，引起白血球活动 ，最后形成脓胞及发炎现象。发炎现象有机会由毛囊传染至皮肤表面，所以暗疮痊愈后仍会留有疤痕。一般人误以为油腻食物或朱古力会刺激暗疮生长，但其实只要有均衡的饮食习惯，多吃水果及蔬菜，整个人也可精神饱满，皮肤也会变得光滑。

暗疮护理
每天应洗脸两至三次以去除阻塞毛孔的油脂。

普通情况的暗疮患者
可先尝试使用市面上的暗疮护理产品，大部分均含过氧苯''或 水杨酸，以控制细菌滋生及改善毛孔阻塞（注意：暗疮人士不太 适宜使用磨砂用品，恐怕会令情况加剧恶化）。对于一般暗疮患者，皮肤专科会推介使用一些含维生素或抗生素 的配方，清洁毛孔，控制细菌滋生，效果显着。切记不要自己尝试用手挤压暗疮，这样会使毛囊表皮破裂，形成疤痕。

严重暗疮患者
通常被感染的范围较大，且有红肿现象，患者需使用口服抗生素及服用维生A酸以减少油脂分泌及细菌滋生。但以上两种护理方法都会使皮肤对阳光感到敏感，所以患者应避免晒太阳及使用没 油分的防晒用品，以防阻塞毛孔。

成人的暗疮烦恼
许多女性在青春期时可能从未受暗疮困扰，但成年后却长满暗疮，有些严重至要到皮肤专科作诊治，当中的成因包括：

口服避孕丸刺激黄酮素的制造。

压力令男性贺尔蒙剧增（通常发生在勤力的专业女性身上）。

到达更年期，女性贺尔蒙的水平会低于男性贺尔蒙。

因子宫生长肿瘤而引致内分泌失调。

市面上许多治疗暗疮的产品均可以减退暗疮印，但对于曾受创的皮肤，就算暗疮撤消后也不能回复从前的细致光滑。

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黑头毛孔粗大解决方案
怎么解决鼻头上的黑头粉刺及毛孔粗大的现象？
早发现自己脸上的困扰，早一天挥别它是最聪明的人妳还是懂得
"爱"自己，"爱美"的人黑头粉刺：为毛孔阻塞了污垢（污垢
为皮脂、灰尘、老旧角质残留之化妆品）污垢来彻底清除，长时
间于毛孔中，经过了氧化而成了"黑头"粉刺。
＊彻底清除毛孔之污垢为上策，外出勿光溜溜的出）而要做保护
　动作例：擦上隔离霜抹一点点粉底，毛孔才不会又堆积了污垢
＊毛孔较粗大，可以抑制毛孔粗大，收敛性化妆水拍打，当然勿
　熬夜，勿疲劳，毛孔就不会粗大了。
＊只要选择好品牌之去粉刺的面膜，当然就安心使用，也就较有
　效哦！

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以下是一些常用的护肤必需品资料
护肤必需品
1：眼霜
若妳过分担心眼部出现鱼尾纹，妳便很容易成为化妆品公司的猎物！但有一些特别功效的眼霜的确有帮助。眼部的油脂腺并不如Ｔ字位一般活跃旺盛，眼部皮肤更比脸部其他部分细致及脆弱。所以，眼霜通常都含有特别的滋润成分，而且不易剌激皮肤。
正确涂抹眼霜的方法
是以指头沿眼部四周轻轻点按。妳并不需要把眼霜直接涂在眼肚位置，因为它会在需要的地方被吸收，这样亦可避免过敏反应。涂抹时要由眼尾至发鬓之间所有部分都均匀抹上，尤其「鱼尾纹」的部分要额外加以滋润。
如果想知道妳的鱼尾纹延伸范围？妳只要把眼晴瞇成一线，便可看到它们，切记不可忽略这些部分


2：洁面须知
适当的洁面用品是能清洁肌肤，但又不会造成任何剌激，而且可以改善肌肤质素。选择洁面用品时，最重要是选择一只适合妳皮肤性质的。最理想的洁面用品应能迅速及有效地去除化妆品、多余油脂和污垢而又易于冲洗；并且能 令脸部保留足够的皮脂，令皮肤感到柔软幼滑，但又不会阻塞毛孔。
选择洁面用品时，妳大可查询美容顾问去选择一些适合自 己的洁面用品。以往中至油性皮肤大多会使用洗面奶或洁面乳，相对地油性皮肤多选用洁面泡沫或不含碱性的洁面皂。虽然现今市面上的产品种类繁多，但问题始终是：应 怎样去选择最合适的用品呢？

其实答案很简单，当妳洁面后，若皮肤感到洁净而且清爽舒适，那幺，妳已查找合适的洁面用品了！但我们建议合适的洁面用品必需是水溶性配方，容易冲洗。因为若要用纸巾才可抹净的洁面用品可能会损害细嫩的皮肤，而且未 必能彻底洁净肌肤油分。选择洁面用品市面上有很多不同 种类的洁面用品可供选择，包括肥皂、不含碱性的洁面皂、 洁面霜、洁面乳或可拭抹的洁面用品。妳应该选择一些洁面用品，在使用后不会有拉紧、干燥或油腻的感受。

切勿过于频密清洁妳的脸，一般来说早、晚各一次己经很足够。假如妳的肌肤是属于干性，妳只须于晚间使用洁面产品，而早上只须用清水洁面。


3：面膜
滋润面膜干性肌肤最适宜使用这类面膜，可以增加皮肤水分， 去除干纹、细纹及改善脱皮现象。通常只需敷上五至十分钟， 然后以纸巾拭抹，便可立刻感到有如涂上深层润肤霜一样的效 果。直至妳下次洁面前，其滋润成分仍会继续滋润妳的肌肤。 滋润面膜尤其适合用作舒缓日光浴后绷紧的肌肤。
泥浆面膜
这类面膜有效吸收过多油脂及皮肤杂质，为油性肌肤带来洁净 清爽的感受。在吸去油分的同时更有效去除暗疮印。通常敷上 五至十五分钟后，以暖水连带脸上的死皮及污垢一并冲掉，令 肌肤重现动人光采。

4：磨砂面膜（活肤）
中性肌肤也会因皮肤表面积聚太多死皮而显得暗淡及粗糙，甚 至长出黑头，磨砂面膜便能解决这问题，令皮肤时刻展现最佳 状态，它不但能收紧毛孔，更可治疗暗疮。 使用方法与泥浆面膜相同，待干透后冲洗便可，而当中的磨砂 粒子会一并把死皮及污垢去除。


撕脱面膜使用撕脱面膜非常有趣简单，只需于干透后，整片撕 下来便可。这种面膜性质轻柔，能使脸上较油部分回复清爽， 更可清洁毛孔，轻轻的滋润较干燥的肌肤。

o者喱面膜
这种特具舒缓功效的面膜最适用于敏感性皮肤。妳只要涂抹后 静卧五至十分钟，然后以纸巾拭抹，便立刻感到皮肤清爽轻柔， 最适宜日光浴后或当肌肤感到过敏时使用。


脸部磨砂
脸部磨砂可把脸上死皮磨擦掉，并展现底层较青春娇嫩的肌肤，同时更可加速细胞新陈代谢，令妳的 肌肤更有光泽及幼滑，回复动人光采。
中性及干性肌肤
只须每周进行一至两次磨砂护理。

混合性及油性肌肤
可因应需要隔日进行护理。

敏感性皮肤或患有严重暗疮的
并不宜进行磨砂护理。但是，在一些易生长暗疮的位置不妨每星期轻柔地磨砂一次，可保持毛孔清洁及预防暗疮滋长。

用适量磨砂膏在湿润的脸上轻轻按摩，然后用清水彻底冲净。应选择性质温和及含有圆型磨砂粒子的磨砂用品，避免使用一些质地粗糙的产品，如果仁碎等。


5：润肤霜
润肤霜是干性肌肤的必需品，它不但令皮肤感受舒适，而且更有保湿作用。对于其他皮肤类型的人来说，涂抹润肤霜可能是多余的步骤。懂得何时使用润肤霜并非等如一切问题得以解决，而且市面上润肤产品琳琅满目， 使妳难于抉择。
润肤霜大致可分为水分及油分配方（部分产品更同时具有两种配方）。前者在水分配方中包含很多细小的油分粒子，所以性质较为轻爽；后者的水分粒子则锁在油分之内，涂抹后皮肤感受更滋润。水分可为皮肤保湿；而 油分则可帮助锁紧皮肤水分。

一般日用润肤霜，多为清爽的水分配方。由于晚间大多不用化妆，晚间用的润肤霜可以是质地较厚的水分配方或油分配方，现今日新月异的美容科技，已研制出不含油分的润肤霜，当中包含一种名为硅树脂的仿油粒子， 可发挥保湿作用。这些仿油粒子不会阻塞毛孔或令肌肤分泌过量油脂，非常适合中性、混合性及油性皮肤。由于干性皮肤先天缺乏油分及水分，使用常规的油分或水分润肤霜都能达到护肤的效果。只要在选择过程中细心考虑自己的皮肤特质，最理想是能选定最适合自己皮肤所需的配方。

润肤o者喱
性质最轻柔，适合油性肌肤，但容易被汗水冲走。

润肤乳及某些润肤油
都适合大部分的皮肤类型使用。现今的润肤乳都有很多不同的功能，无论是干性或油性皮肤，润肤乳当中的水溶性或油溶性成分都给予肌肤足够滋润。

润肤霜
较适合干性肌肤，尤其为非常干燥的部分带来滋润。

怎样正确使用身体润肤霜达至最佳效果？

涂抹时以适当的力度按摩，可促进血液循环。
沐浴后，皮肤不但洁净而且仍微湿，是涂抹润肤霜最适当的时候。这样可以锁住皮肤表层额外的水分，令肌肤显得份外柔滑。
想干燥爆拆的小腿及足部回复柔润光滑，可在临睡前以含特效滋润成分的身体润肤乳按摩，然后穿上棉袜子睡觉。翌日起来皮肤必定更柔滑。
涂抹润肤霜时，特别注意身体比较干燥部分，例如足跟、膝盖及手肘。此外，由于小腿皮肤的油脂腺较少，因此很容易干燥。
假如妳没时间在沐浴后涂抹润肤乳，可把数滴润肤油加进浴缸中，出浴后皮肤便会有一层薄薄的滋润层。但谨记要冲去浴缸中残余的油分，以防下次沐浴时滑倒。
乳头至颈骨中间的皮肤并没有任何支撑性肌肉，亦比较幼嫩。有收紧作用的润肤霜并不能缔造神奇效果，但对保持皮肤富有弹性及柔滑则十分有帮助，定期使用润肤露亦有相似效果。


6：精华素
精华素含高浓度活躣成分，质地轻柔而不腻，除了油性肌 肤外，其他肌肤都应在使用精华素后涂上润肤霜，这样可 令它发挥更大功效及增强抗老化的能力。


7：肌肤防晒
但是，在八十年代中，人们才证实UVA可加速皮肤老化及可 能引致皮肤癌。所以科学家致力找寻可隔滤UVA的方法。并 发现了氧化锌及二氧化钛。但很可惜，这些物质都是有色的， 所以这些防晒产品并未为爱美人士所接受。故此，化妆品生 产商现在已将这些物理隔滤和化学物质混合，以制造出最理想而又不影响美观的防晒用品。


8：爽肤水及紧肤水
由于它们容易挥发，只需以化妆棉轻轻拭抹，肌肤便顿时感受清爽，同时亦可以去除部分过多的油脂。一般紧肤水的酒精含量都较高，只适合油性肌肤；爽肤水性质较温和，适合中性或混合性皮肤使用。干性或敏感性皮肤应避免使用这类产品。
一般来说，若果在使用后皮肤感受拉紧，便要转用一种较温和的配方，又或到专业的药房购买蒸溜水，稀释产品才继续使用。

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混合性皮肤护理：
混合性肌肤需要平衡护理

因为妳的皮肤类型综合有油性及干性肌肤的特质，所以妳需要两套不同的护理程序。若妳只采用处理油性肌肤的程序，只会令到原来干燥的部分情况更坏；同样地，只用处理干性肌肤的程序，结果只会加速油脂分泌，甚至长出暗疮。正确的方法是于脸部不同的部分涂上不同的护肤品。听来好像很复杂，但要重拾洁净柔滑的肌肤并非太难！

因为眼部肌肤容易干燥，应选定一只油性的眼部卸妆液彻底抹掉化妆，先以棉花棒清除所有顽固的残渍，然后以冷水冲净多余的油分。


在早上使用洁面泡沫清洁面部，可确保脸上油性部分清洁，更可清除鼻上毛孔的污垢及防止黑头形成。洁面时，在比较油腻的部分不妨多按，但先要弄湿脸部才可进行；让洁面泡沫有足够时间溶掉污垢，然后用冷水冲净。


在晚上转用洁面乳液，以确保皮肤干燥部分每天得到清洁及舒缓；此外，更可平衡肌肤的油分及水分。按摩的时候可集中在较干燥部分，最后以化妆棉抹净。


要肌肤恢复生气，妳需要有两种不同功能的爽肤水来护理皮肤不同的部分。在较油腻的部分选用一只有收紧作用的爽肤水；较干的部分，则用性质较温和的爽肤水，这方法其实亦不昂贵，因为每次的用量不多，只需用化妆棉渗少许往脸上涂抹便可。


在脸上均匀地涂上润肤霜，要特别注意较干的部位，以纸巾印去较油部分的多余油分，好使皮肤各部分都得到适当照料

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油性皮肤护理：
油性皮肤虽然容易长出暗疮，但亦切记不要过分清洗妳的皮肤，否则只会剌激皮肤生成更多的油脂，而皮肤表面郄因失去水分而变得干燥。
护理油性皮肤的最佳方法是选择合适的洁面产品去掉脸上的油脂及清除阻塞毛孔的污垢，但不可令皮肤干燥及受损。皮肤表层最需要的并非油分，而是令肌肤保持柔滑的水分。

虽然妳面部皮肤都属油性，但请切记眼部四周的皮肤是特别幼嫩的，在卸掉眼部化妆时不要过分拉扯，应先把化妆棉渗满不含油分的卸妆液，然后敷在眼部四周稍候片刻，让化妆品溶掉，最后才仔细地抹去睫毛液及眼睑四周的化妆。


洗脸时应选择性质温和的洁面泡沫，切勿使用通用肥皂，温和的洁面泡沫不会冲走皮肤的水分，但却有效地去除面部的污垢及油脂。用水弄湿面部，以手指把洁面泡沫在脸上轻柔按摩，然后用温水冲净。


把化妆棉渗满清爽的紧肤水再轻轻的往脸上抹开，使皮肤恢复生气。合适的紧肤水不会令皮肤生成过敏反应或刺痛，但如遇有以上反应，便要转用一些性质较温和的紧肤水；又或者请教药剂师以蒸溜水稀释妳的紧肤水。


油性皮肤也需要适当的滋润来锁紧皮肤表层的水分以保持皮肤柔软。但要避免一些油腻的配方，应选择一些质地轻柔和水分高的乳液。


稍后数分钟，让润肤露深入皮肤，然后用纸巾印去多余的油分。最后往脸上扑上碎粉，防止肌肤易泛油光

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中性皮肤的护理
护肤主要是维持皮肤的运作一切正常，要达至皮肤的水分及油脂平衡。日常基本护肤程序必须包括清除脸上污垢及所有残余的化妆品，以防止皮脂积聚，然后涂上有保湿及滋润功能的护肤品以呵护肌肤。

眼部化妆应小心卸除，若果临睡前忘记卸除残留的睫毛液，翌日便会眼部浮肿兼有痛楚。请谨记保持卫生，切记要先洗去残余化妆后再上新妆。选购卸妆产品亦要根据妳所用的睫毛液是否为防水性质。


洗脸时应以清水泼湿脸孔，然后把洁面乳揉至泡沫状并温和地在脸上轻轻按摩三十秒，藉此促进皮肤血液循环，使面色更红润。


用清水把脸上所有洁面乳残渍洗净，然后用柔软的毛巾吸收多余的水分，切勿过分以毛巾磨擦肌肤，尤其眼部四周，否则容易形成细纹。


涂上爽肤水舒缓肌肤，但避免触及眼部四周细致脆弱部分，否则会导致肌肤干燥。


涂上润肤露使肌肤更细致平滑。将润肤露点于脸上然后用指头轻轻向上加以按摩，造成一层薄薄的保护，令上妆更容易，并可确保肌肤水分平衡。

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8皱纹
脸部周围的皮肤与身体其它部分有所不同，脸部的肌肉组织是一束束的伸延至真皮层，这样的组织令我们能做出不同的表情：大笑、皱眉或微笑等。


皱纹的生成
除了取决于妳的遗传基因外，妳日常的小动作也会影响皱纹的出现。年青时，真皮层的组织比较紧致且富弹性，折痕很快便回撤消状，皮肤亦回复平滑。但是随年纪渐长，真皮层变得欠缺弹力，皮下组织又积聚脂肪，令皮 肤弹力减低，受压后不易回复平滑。

这些皱纹如护理得宜可避免加深，但曾受紫外光伤害的真皮层会难于回复年轻的状态，较早出现皱纹

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7：晒伤
阳光是令肌肤老化的第一大敌，所以每天应使用防晒用品，以防止肌肤过早衰老，更可避免晒伤。无论冬天或夏天的阳光都同样具破坏力，所以应每天做足保护功夫。很多人都想拥有浅褐色的健康肤色，但没有人希望被晒伤。很可惜，成 千上万的人都经历过被晒伤的痛苦，因为他们追求如 Holy Grail 般完美的古铜肤色。

有些人认为皮肤变褐色前已经被晒伤或认为晒太阳会令皮肤更有防晒能力，全都是错的。

晒伤
就是被紫外光晒伤。晒伤是被紫外光侵害的后期反应。当妳过分暴露在烈日下，皮肤表面的血管会扩张，因此皮肤会变红。当皮肤被晒伤，皮肤细胞会释放一些化学物质以抵御紫外光造成的侵害。曝晒后的两至八小时内，妳的皮肤会变得 红肿、脆弱或长出水泡。

于初期，妳不能估计晒伤的程度，而晒伤会随时间进一步恶化。水泡可能会在曝晒后的十二至廿四小时内才出现，严重的话亦可能会发生中暑现象，患者会发烧、发冷及呕吐。虽然肤色可能会在首两、三天已转深，而皮肤红肿的情况可能 会持续一星期。但在这时，死皮细胞开始脱落，皮肤会脱皮及变得干燥。初期的晒伤可能是短暂性的，但有可能会构成永久伤害。

科学家指出只要曾受过一次严重的晒伤，尤其会影响小孩的，就足以引致于成长后生成皮肤癌。因为严重的晒伤可改变人体的遗传基因，对细胞造成永久的影响。当细胞作自我修补时，当中的过程可能出现偏差或错误，引致数年后演变成皮肤癌