[其他] 转帖一个食物属性表

麦香奶茶

随着自己年龄越来越大，加上老妈子不断的“唠叨”，我渐渐对食物的属性开始研究并且注意。年轻的时候吃啥都没关系，但是食物对体质的影响会随着年龄慢慢增强。
特别是女人，得多吃温性、平性的食物，少吃或不吃寒凉的东西，这样才能保证身体气血旺足，也是延缓衰老的重点。

手头有不少中医学方面的书籍，后面有食物属性表，翻拍了几张照片，发现文字很不清楚。网上照了几张别人上传的，估计是扫描的吧，清楚多了。发上来给大家做参考。

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2010-12-17 11:29

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麦香奶茶

这个要收着，慢慢学。。。。。好像我真的很喜欢寒凉里面的某些东西啊看样子以后要注意了。。。。怪不得越来越老了呢
changmei 发表于 2010-12-18 10:26

哈哈，就算只吃温热的东西，也会越来越老啊。

麦香奶茶

还有个大的，2岁多。育儿经谈不上，换尿布倒是换到手抽筋。
德国的牛 发表于 2010-12-17 16:54

幸福啊，都两个娃了！以后可以一块儿替你们打酱油了。

德国的牛

还有个大的，2岁多。育儿经谈不上，换尿布倒是换到手抽筋。

麦香奶茶

我家两宝宝，一个六个多月，正是开始吃辅食的时候。
德国的牛 发表于 2010-12-17 16:39

哦，比我家的大一个月。以后多交流育儿经啊。

德国的牛

我家两宝宝，一个六个多月，正是开始吃辅食的时候。

麦香奶茶

不朽的神话 发表于 2010-12-17 14:45

恩人，long time no see

麦香奶茶

我宝宝最喜欢吃 Pastinaken。
德国的牛 发表于 2010-12-17 14:48

话说我女儿也挺喜欢吃这个的，而且吃这个不便秘。
你家的多大了？

德国的牛

中国几千年来的医学总结吧。
有的属性德国人也这样认为的，例如香蕉和菠菜属于寒凉食物，德国有的HEBAMME也这样说，所以不推荐太小的婴儿吃香蕉和菠菜，那个菠菜土豆泥应该晚点才开始喂。
麦香奶茶 发表于 2010-12-17 14:26

我宝宝最喜欢吃 Pastinaken。

不朽的神话