|
 
- 积分
- 56681
- 威望
- 10298
- 金钱
- 239
- 阅读权限
- 120
- 性别
- 男
- 来自
- 湖南长沙
- 在线时间
- 4780 小时
|
6#
发表于 2009-11-11 13:26
| 只看该作者
不完整，抛砖引玉吧，大家补充～
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/de/0/01/Badminton_Schlagarten.png
1.Clear (或者klar, frei) ---- 高远球。
2.Angriffs-Clear ---- 平高球，带有进 ...
Ruiwen 发表于 9/11/2009 22:56 
1高远球是初学者的基础内容,一般都只用正手,掌握好了击球动作,其实对臂力要求并不很高.力求做到正手最好打满对角线至少打满直线就好(后场反手一般吊球,因为反手回"高远球"球容易力量不足,只回到对方半场,这基本上等于送死).改掉不良动作习惯比如说击球时搓球等,会让打高远球很事半功倍.经常发生的是因为动作不标准,需要很费力打高远球,于是两三个回合下来就支持不住了,于是寻思吊球(这个很好练),于是主动权交出去了.
2一般大家打高远球掌握了,可以尝试打打平高球.平高球要求击球点更高,手上用劲当然也更大些,力求使球的飞行线路弧度更小,高度低于高远球,这样的的好处是球速更快,让对方特别是后场比较差的回球时感觉吃力被动,当然对自己的力量要求也更高.
3平抽挡多出现于双打,不过技术好的单打中也偶尔出现.要求是重心放低--小腿容易抽筋,拍头时刻朝上--必须养成良好的习惯.
4对杀球来说跑位是基本,行动不便如俺这般的,体会更多.
5吊球算是初学者最容易上手的,收效也快,对球感提高也很快,最好用羽毛球.
6网前小球主要是触球点一定不能低,在等球时拍子要抬高,如果触球时已低于网面的就得靠运气了.步伐要求更灵活.很多人喜欢搓球,所以最好是用羽毛球来打这个. |
|
