梦里的世界

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文 ◎ 杜鹃

我们都有作梦的经验，自然会对梦里的情境感到好奇，有些梦作过就忘了，有些梦则记忆深刻。那是什麽原因呢？我们首先谈谈梦境与身体、心理健康互为因果的关系，藉此让大家自我审视身心状况，以便采用最有效的方式来调整自己，走上身心健康的愉快人生。

心不平——伤心

如果在梦中，你梦见自己手持熊熊的火把或赤色的刀、杖，或是穿着红色的衣服，那麽要注意心脏的问题了。你要回想看看，是否那几天曾发生一些让你心急或忧心的事情？作这样的梦，表示问题还没有解决，你的心脏产生了负荷，身体已经藉由作梦发出警讯了。那怎麽办呢？

一般人在事情发生的当下，都会想：怎麽这麽倒楣？这事让我遇到了，或认为自己怀才不遇，总遇不到贵人提拔等等，很少人会去查找自己应该负责的部份。由於心中愤愤不平，内心翻搅，日有所思夜有所梦，身体因而受到了伤害。事情不但没有解决，身心反倒先受损了！

虽然，可能一时在钱财等物质上或名誉等精神上遭受了损失，但或许在一段时间之後，你会看到「塞翁失马，焉知非福」这句至理名言的体现，应证了佛家有失必有得的说法，舍得、舍得，舍去了接着就得到了，顿时海阔天空。

问题发生时，自己也将心比心地站在他人的立场上想想，找出真正的原因，从中学到教训，这是对自己身心健康负责的作法。

情太重——伤肺

如果经常梦到美女俊男，自称是你的亲爱之人，并与你亲热拥抱，或是梦到自称是你的父母、兄弟、妻子等家人，睡醒後，却感到胸背满胀、四肢烦闷，那得要注意了！你的「肺」发出警讯啦！不过，别紧张，通常只是生理现象而非病理现象，也就是说，是情绪导致的生理问题，肺脏本身并无大碍。

你可能是个重情之人，为了亲人背负重担，为了朋友两肋插刀，无法理智地采取行动，於是让自己常陷於苦恼之中。这个情要不能放淡些，会导致身体负责肃降之气的「肺」受损，所以，抛开狭隘的亲友之「情」，用善待众人的慈悲心，关怀识与不识的人，处处为他人着想，不再做出损人又不利己的事，就不会陷於苦恼之中，你的健康也不会受影响了！这才是明智的作法。

没有健康的身体，再多的金钱也无法打造绚丽的人生。按中医的角度来看，没有豁达的心胸，也无法走出人生的死胡同，就更遑论拥有健康的身心了！所以，真正的健康不全取决於营养的摄取，还有心性的要求呢！

「你这个狼心狗肺！」意指「没有人心、没有人肺」就是没有人的善心善念，像畜生一样。要心存善念，否则心肺变成「狼心狗肺」这种畜生的脏器，可得嚐到作恶梦之苦喔！https*://gf.heker.info/

好胜心太强——伤肝

在梦中，见到自己或是他人身穿青色的衣服，手中拿着青色的刀杖，或在梦中出现狮子、老虎、狼等猛兽来吓人，使人感觉恐怖；平常常有头、眼疼痛的现象，情绪常处在忧愁不乐、悲思的状态中。这是你的「肝」所发出的警讯！

通常在看诊时会发现，具有这种特徵的患者的共同特性是性急、责任感重、自我要求高，还有的甚至个性暴躁等等。当然还有其他的因素也会伤肝，我们主要是谈情绪引起的问题。

好胜心使人吃尽苦头，有时为了争一口气，吃不好也睡不好，到头来什麽也没有得到，倒是健康受损，真是得不偿失，何苦来哉！退一步就能海阔天空，有智者应如是。

心中烦闷——伤脾

在梦中，见自己像个孩子似的击人，或是见邪物扰人，或如旋风团栾转；平常有遍身痛、烦闷、身上似有游风飞动的感觉，这是脾受损的现象。可能是因为进食不足或过多，导致脾的生理功能受影响而发生相应的变化引发的梦。是否经历过或听说过，有人在遇到烦扰的事时，会食不下咽或是拚命的进食，这就是情绪烦闷伤脾所致。

中医说，脾主四肢、肌肉，又统摄血液，所以，脾受损後，会呈现肌肉痿弱、四肢无力、精神不振的状态，女性更容易产生月经不调的现象。如此一来，会让一个如花似玉的美人顿时失了美颜，俊男成了痿男。

听过梁山伯与祝英台的故事吧！那梁山伯就是伤脾导致既吐血又卧床不起，失去了宝贵的生命。其实有很多事都是讲缘分，只能告诉自己凡事莫强求，强求也是求不来的。

记恨、多疑、想不开──伤肾

心肾相交、水火济济，说的就是心脏与肾脏相辅相成、相互制约的关系。通常在肾伤之前，已心伤在先，病者总是全身发冷或十分怕冷、面目恶痿、面色渐黑，梦见黑衣及兽物或捉刀杖的恐怖画面。

在临床上发现，此种患者个性多呈现容易记恨、多疑、想不开的特性；都曾有一段相当长的时间，处在这样的情绪里无法自拔，以致身体健康受损。

有一位朋友在婚前我就认识了，她婚後因为家庭的因素，从一个憧憬婚姻的女人变成了一个怨妇。在长达20几年的时间中，都听她埋怨相同的事，没有办法走出那个死胡同。身体的健康每况愈下，後来就到了洗肾的地步，付出了惨痛的代价。

做为医生也只能医人的病，无法治人的心，心要靠自己心性的昇华才能解脱。