这天气似乎很多人感冒发烧，转点这方面帖子来

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人生病的时候，体温往往会升高，而呈现发烧（发热）症状。发烧是很多疾病共有的症状，要鉴别是哪种病引起的发烧，主要从发热的特点、热度的高低、持续时间的长短和伴随出现的其他症状来鉴别。

1.高热持续数天伴有皮疹，又在冬春两季，如果是小孩，应考虑是麻疹、水痘。
2．高热持续数天伴有皮疹，在一天内体温波动不超过摄氏1℃者，应考虑是伤寒、副伤寒、斑疹伤寒等急性传染病。
3．发热伴有咳嗽，胸痛、咽和眼结膜充血，应考虑到是急性上呼吸道感染（流行性感冒、支气管炎）、肺炎、急性扁桃体炎、肺结核、肺脓肿。
4．发热伴有腹泻症状的，应考虑是食物中毒、细菌性痢疾和阿米巴痢疾。
5．发热伴有右上腹部疼痛，应考虑是胆囊炎、胆石症、急性化脓性胆管炎、细菌性肝脓肿、阿米巴肝脓肿。
6．发热伴有左上腹部疼痛，应考虑是急性胰腺炎、脾周围炎、脾脓肿。
7．发热伴有左、右下腹部疼痛的疾病，有阑尾脓肿、急性输卵管炎、盆腔腹膜炎的嫌疑。
8．高热伴有满腹疼痛，腹部压痛，腹肌紧张，应考虑是急性腹膜炎。
9．高热伴有腰、肋部疼痛，应考虑到是急性肾盂肾炎、肾周围炎或肾周围脓肿。
10．间隙性发热，规律性发作，伴有寒颤、高热、大量出汗，应考虑是疟疾。
11．发热伴有出血现象（咯血、便血、血尿、牙龈出血），应考虑是流行性出血热、钩端螺旋体病和血液病。
12．服用磺胺药、抗菌素、碘剂、阿托品、颠茄、巴比妥等药物，可出现药物热。

出现发热症状后，应让患者卧床休息，吃流汁或半流汁饮食（稀饭、米汤、豆浆、牛奶），多喝水。高热不退，可用温水或酒精拭擦全身。在未弄清发热原因之前，切不可乱吃解热镇痛药。如急性腹膜炎患者，若给他吃了解热止痛药，疼痛减轻了，但往往会掩盖病情造成误诊。另一方面人体出现发烧现象，并不完全是一件坏事。发烧是人体的一种自我保护措施。当病原微生物侵入人体后，人体就以升高体温（发烧）来对付。体温升高时，新陈代谢加强，血液中白血球的数量也大量增加。这支防御大军把细菌包围起来，使整个机体处于“戒备状态”。因此发烧不仅给我们信号，提示我们及时进行诊断治疗，而且有利于机体战胜疾病。弄清发热的原因后，再针对发烧原因合理用药，就能收到药到病除之效。

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最主要的几点：多喝水，可以适量加一点盐；多睡觉，保证身体免疫功能正常发挥作用；适量运动。

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1．西药：速效感冒胶囊1～2粒，每日3次；克感敏1片，每日3次。两种药任选一种。

2．中成药：银翘解毒丸（片）、桑菊感冒片、感冒清、感冒退热冲剂、板兰根冲剂、强力银翘片等适宜于风热，即发热、咽喉肿痛、流黄涕较突出类型的感冒。桑姜感冒片、参苏丸、感冒通等适宜于风寒感冒，即恶寒、鼻塞、清涕较突出的感冒。

3．其他治法：

①食醋加适量开水点鼻。

②针刺及刮痧：可以针合谷、曲池、太阳，发热者加刺大椎，咽喉肿痛时可在少商穴放血；或用一碎碗片，用光滑边缘蘸油少许，沿颈椎两旁向下刮，以刮出红点为度。

③生姜1两，红糖1两，煎汤分3次内服，可治风寒感冒。

④葱白1两，切烂，用手揉搓，放鼻孔外闻气味，可治风寒感冒鼻塞。可用葱白数根，捣烂出汁，滴入鼻孔，每日1次，每次2滴～3滴。

⑤银花20克，茶叶6克，白糖50克，水煎后分3次，可治风热感冒。

⑥生姜少许，葱白260克，白萝卜1000克切片，放入锅内煎煮熬汤，连吃带喝。

⑦姜2片，加入一小撮茶叶，咀嚼后温水送下。

⑧生梨1个，洗净，连皮切碎，加冰糖和少许水，炖服。

⑨按摩防感冒。每天早晨起床时，或从室内到室外以前（或从温暖的房间到较冷的房间），以及洗澡以前和洗澡之后，先用手指按住水沟穴（人中），连续揉20多次，继在风府穴处同样揉20多次，到这两上穴位都感到微热为度，对预防感冒有一定的效果。

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暖冬衣厚，出汗后毛孔开放
饮食辛辣、肥厚，多积内热

    冬春季节是感冒和流感的高发期，每年到这个季节感冒和流感病人都比以前增多。目前临床上的常见的病人还是以普通感冒为主，不是流感。北京中医药大学东方医院专家组经过多年的长期观察与总结，根据传统中医理论，提出今年中医药预防流感与感冒的方案。

    首先，我们分析认为，最近北京地区天气较热，几周来都没有明显大风降温，天气暖和。天气越暖人的内热越重，越易贪图凉爽，出汗后毛孔开放，容易“阳气外泄”，抵抗力降低，如果这时受凉，很容易感冒。

    除了气候条件的影响，北京地区的流感和感冒也与人们生活方式有密切的关系。生活节奏偏快，工作压力大、应酬多而常常休息不足，可直接引起人体卫外功能下降，易于感受外邪；同时有些人饮食偏于辛辣、嗜食肥甘厚味，多有胃肠道积滞，从而影响了气机的正常升降，打乱了内在平衡，故造成人体多有内热；感受外邪则易出现内热外寒证，其发病特点是突然发病，表现为恶寒，发热，部分患者可有高热、头痛、周身关节肌肉酸痛，咽部干痛，咳嗽少痰，舌红苔黄等，这是因为内热蕴于肺胃，外寒束表，使全身酸楚疼痛，热势亦高，因此必须内外兼顾，表里同治，在解表散寒基础上加用清热解毒方药进行防治。

清除内热宣散表寒 缩短疗程改善症状

    中医药防治流感、感冒具有独特的疗效传统。中医理论认为，“正气存内，邪不可干”，正气即指人体的抵抗力，抵抗力强，则不易受到外邪的侵袭。通过服用预防流感的中药，可以清除内热，宣散表寒，达到“阴平阳秘”，气血和谐，这样外邪——各型流感或感冒就都不容易侵犯了。

    中医药擅长治疗流感与感冒，既能速效，又能缩短疗程，迅速改善症状，其原因就在于中医是从大处着眼，随机应变，通过调整身体的整体机能状态，提高抗病能力，驱除外邪，对流感进行及时而辨证的治疗。中药不仅可以抑制病毒，还可以通过发汗解表、清热解毒，将病毒在体内产生的毒性物质排出体外。

风寒风热寒包火 三种感冒用药不同

    北京中医药大学东方医院将北京地区冬春季节的感冒或流感划分为常见的三种证型:风寒感冒、风热感冒和表寒里热感冒。治疗应该辛温解表、辛凉解表和散表寒、清里热。

    1、风寒感冒:症状表现为恶寒重，发热轻，无汗，头痛，周身关节酸痛，鼻塞流清涕，喷嚏，咽喉痒，咳嗽，咯稀白痰，舌苔薄白。治疗当以辛温解表。可选用荆防败毒散、感冒清热颗粒，正柴胡颗粒等。

    2、风热感冒:症状表现为发热较重，微恶风寒，头痛，咽疼，或扁桃腺肿痛，鼻塞，流黄涕，咳嗽，咯出粘痰或黄痰，口渴喜饮，舌苔薄白微黄。治疗当以辛凉解表，方药可选用银翘散加减、银翘解毒丸、清开灵口服液等。

    3、表寒里热感冒:即“寒包火”型感冒，在北方地区是最多见的一种流感。症状表现为发热、恶寒、甚至高热寒战，鼻塞流涕，咽疼，头疼，周身尽疼，咳嗽，痰黄，尿赤便秘，舌红苔黄，脉浮数。治疗当散表寒、清里热。方药可选用感冒合剂、连花清瘟胶囊、清热解毒口服液等，是北京中医药大学东直门医院和东方医院连续使用十余年感冒合剂，经过多年临床使用与观察，可明显降低发热，对于感冒发烧效果良好。

早期防病，胜于晚期治疗　既不能“捂”，也不能冻

    中医相信“上工治未病”的理念，即早期防病，胜于晚期治疗。这既符合现代人健康生活需要，也符合人民群众对医疗简、便、廉、验的要求。所以，对于流感及感冒的预防，打疫苗、吃药并不是唯一的手段，人们还要注意以下几个方面。

    首先，在生活起居上应注意收听、收看天气预报，及时根据气温变化情况，尤其在大风降温时，要及时增减衣服，注意保暖；平常天气，大人和孩子都既不能“捂”，也不能冻，一冷一热，再加突然受凉，很容易感冒。

    要根据自身体质情况，进行适当的体育活动。天气异常时可在室内活动。

    饮食要以清淡而有营养为原则，少食油腻、黏滞、腥荤、辛辣等刺激性食物。

    加强个人及公共卫生。室内经常开窗，通风换气，保持空气新鲜；经常用灭菌皂、流动水洗手，保持两手清洁；注意漱口刷牙，清洗鼻腔，如鼻孔干燥，可用棉签蘸香油涂润鼻孔；不随地吐痰；衣被勤洗晒；感冒病人在商场、公交车、机场等处应戴口罩。感冒后要休息不上班，以免传染他人。健康人要减少和病人的接触，公共场所可用过氧乙酸消毒。

    心理预防也很重要。研究表明，紧张、恐惧、焦虑等不良情绪会影响人整体防御功能，使免疫功能紊乱而导致抗病能力下降，因此要保持良好的工作、生活状态。

[ 本帖最后由 hettyw 于 2008-1-16 01:10 编辑 ]