看到一个减肥口诀,觉得有道理!

1,吃肉吃菜不吃饭!
2,不吃不睡多上网!
3,少吃多餐多运动!
4,踩点出门,狂奔赶车!
5,睡前思考一些会让自己郁闷的问题!

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相濡以沫,不如相忘于江湖

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也是自我毁灭的捷径
我的宁伟阿

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