冰糖梨水(自创)

ieye4u

简单的零食，简单方便便宜。
超市红梨打折，黄梨更便宜亦可。
梨两个
银耳小撮
冰糖少许
蜂蜜少许（推荐Plus BIOBIO Bluetenhonig）
枣两粒
莲子5粒 杏仁少许
冷水下梨 莲子 杏仁，温水下枣，开水下银耳，冰糖中间加入。蜂蜜加入碗中。

文火一小时

梨洗净用小刀剜去屁股（根部保留) ，不切整个放入；
莲子 杏仁不要用凉水泡;
如果有核桃仁或者坚果，可用小刀切碎，待食用时与蜂蜜一起加入碗中。

天热可以放入冰箱冷食，味道不错。

[ 本帖最后由 ieye4u 于 2006-9-12 23:48 编辑 ]

johnsilver

最好去胡～～就是把心去掉，要不煮出来的汤有些许苦

川贝儿

是清火，润肺的，

常吃有好处santasmile

冰雨人生

知道冰糖炖梨，治疗咳嗽，嗓子疼挺好~~:love.gif

ieye4u

冷水下梨 莲子 杏仁，温水下枣，开水下银耳，冰糖中间加入。应该是煮lol.gif

schnecke

不好意思没看懂，是蒸梨还是煮梨？

胖胖鸭

:koushui.gi:koushui.gi:koushui.gi

然而

你真是个美食专家.

娇贝儿

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