姽婳

:naughty:

seoyeon

嘻嘻~！我妈妈是朝鲜族的~！:girlshy:

alex365

楼上的其中有哪位是朝鲜族的吧？我也是朝鲜族的，也会做辣白菜，也爱看顺风妇产科，有机会的话，切磋切磋。

seoyeon

明白啦~！这是精神减肥呀~！够狠 不过对于我来说，太残酷啦吧

hihigh

原帖由 viio 于 2008-3-7 00:24 发表
肥肉这种东西，长起来容易，减起来费劲，而且减完后还会留下类似妊娠纹一样的皮肤皱纹，非常难看而且根本不可能去除，楼上的各位在贪婪吃高热量食品时候也想想后果撒

那是瘦得太快了
而且是靠节食瘦的吧
脂肪太少加上新陈代谢减慢其实对减肥长远来说是有副作用的

另外最近发现一个利好消息
经过本人悉心钻研切身体验得出
整体热量水平保持在一天1300kcal左右（现在网上的减肥食谱一天600不到的多得是也不怕出人命~~）
适当增加高脂奶酪和butter之类高脂肪含量的东西
有助于新陈代谢
比吃得更少痛苦程度极高的节食有效多了
那个著名的奶酪红酒法确实有点效果
然后每天晚上跟着舞曲在家里乱蹦半个小时
效果还是很明显的
可惜。。。institut里老有人过生日请客
老是让我在久违的香肠和nutella面前几乎失态。。。

hihigh

原帖由 seoyeon 于 2008-3-7 00:23 发表
呵呵~！佩服那位姐姐~！她是怎么留了那么久的呢？没化吗？会不会买别的巧克力吃了，把你们一起买的巧克力给忘啦？哈哈:ridicule:

最可贵的是
她的巧克力就放在出门入户必见之所
想不看见都难

viio

肥肉这种东西，长起来容易，减起来费劲，而且减完后还会留下类似妊娠纹一样的皮肤皱纹，非常难看而且根本不可能去除，楼上的各位在贪婪吃高热量食品时候也想想后果撒

seoyeon

呵呵~！佩服那位姐姐~！她是怎么留了那么久的呢？没化吗？会不会买别的巧克力吃了，把你们一起买的巧克力给忘啦？哈哈:ridicule:

hihigh

关键还是个自制力问题啊
以前我楼上的姐姐跟我一起去lindt
我那袋500g的一下午就没了
过了三个礼拜发现她家里那袋还有一大半
顿时汗颜无地自容。。。

hihigh

原帖由 seoyeon 于 2008-3-7 00:14 发表
香肠不买不行呀~！我这个人特爱吃香肠~！ 不吃香肠就减不了肥啦吗？

我也是香肠粉丝啊
结果憋了段时间没买
institut里有人过生日请客
看到香肠和nutella犹如饿虎扑食。。。
太丢人了。。。