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指尖点点

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发表于 2005-6-17 22:39 | 只看该作者
Originally posted by 娉婷 at 2005-6-17 10:25 PM:
我还是觉得靠饮食减肥不现实。减的再有成果，一不小心还是会反弹，而且比最初更可怕。还是运动好，即可以减肥，对身体又好。不对，不一定是减肥。但至少把脂肪锻炼成肌肉，整个人看起来会比以前苗条很多。虽然脂肪 ...


对. 同意. 但是脸上的肉怎么运动掉啊? :(
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指尖点点

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发表于 2005-6-17 22:25 | 只看该作者
为了消耗脂肪, 我灌.

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娉婷

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发表于 2005-6-17 22:25 | 只看该作者
我还是觉得靠饮食减肥不现实。减的再有成果，一不小心还是会反弹，而且比最初更可怕。还是运动好，即可以减肥，对身体又好。不对，不一定是减肥。但至少把脂肪锻炼成肌肉，整个人看起来会比以前苗条很多。虽然脂肪和肌肉的重量基本相等，所以运动减肥，不会掉太多的重量。但是肌肉比脂肪所占的体积要小的多的多，所以靠运动减肥，整个人看起来会“瘦”了很多D.:P
楼主加油喽~还是支持！！！
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绝望的生鱼片

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发表于 2005-6-17 21:16 | 只看该作者
减肥的目的是要把该瘦的地方瘦下来，别的地方胖点可以原谅。
吻舞双全

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冰雨人生

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发表于 2005-6-17 21:03 | 只看该作者
Originally posted by 家乡菜 at 2005-6-17 20:47:
计划就是少吃点.

少吃点？如果全部吸收了，也是徒劳！照样达不到减肥的效果！:(
人在德国，吃在德国，健康生活

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家乡菜

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发表于 2005-6-17 19:47 | 只看该作者
计划就是少吃点.
今年花胜去年红, 可惜明年花更好, 知于谁同?

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allien

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发表于 2005-6-17 19:32 | 只看该作者
mm透露一下减肥计划吧~~11.gif

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发表于 2005-6-17 17:32 | 只看该作者
爱吃的本性不改即使减肥成功也会吃回来的注意哦

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娉婷

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发表于 2005-6-17 17:21 | 只看该作者
楼主要是真的能坚持下来，我佩服~
很难D:P
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冰雨人生

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发表于 2005-6-17 16:07 | 只看该作者
喊着减肥的人多半都减不了！：）
人在德国，吃在德国，健康生活

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