alibal

和我当年有得一拼，我当初大学毕业一米八，110斤。

喝牛奶只是补钙。可以用Kaese替代。多吃高热量的东西。德国几乎每样东西上都有热量指标，然后少运动。多睡。
德国的牛 发表于 2010-5-9 23:06

好的。可是这个家伙不好吃的东西就是不吃，好吃的东西也吃不多。我也不会做饭，就更没办法做出来好吃的东西了……　他睡得也不少……就是不胖阿，郁闷啊……

我就猛塞Ｋａｅｓｅ给他好了……

zhuomao

我的感觉是到德国后大多数男生变瘦，女生变胖，哎，反过来多好。

德国的牛

看样子美食版的任务很艰巨，既要好吃，又要有营养，不能吃了太胖，也不能太瘦。

Zhunar.de

楼主难道不知，很多亚洲人缺少某一基因，不能消化牛奶的！ 临床反应就是你描述的胃不好，喝牛奶就拉肚子。。。 我也是，吃冰激凌最多不能超过两个小球，否则胃很难受。

建议多在网上找找信息，并祝楼主的BF增肥成功。

wingofmind

这个问题我也很关心，自从来了德国就一直在瘦，现在似乎还在继续……

德国的牛

和我当年有得一拼，我当初大学毕业一米八，110斤。

喝牛奶只是补钙。可以用Kaese替代。多吃高热量的东西。德国几乎每样东西上都有热量指标，然后少运动。多睡。