没关系,该PPMM自己到德国都重了30多斤,而且还在持续增长中,嘿嘿。
而且,仰卧起坐可以锻炼腹肌,但是对减肥效果可以忽略不计。

TOP

???

你还想减肥呀
那说实话  
没希望了
还是放弃吧
我在时你都作不了仰卧起坐
现在又想.............

TOP

biggrin.gibiggrin.gibiggrin.gibiggrin.gibiggrin.gibiggrin.gi

只要少潜水,就一定能减下来。。。

再说了,你也不胖呀。。。。。。dozingoff.

壮点好,呵呵,有安全感呀!!!biggrin.gibiggrin.gibiggrin.gibiggrin.gi

TOP

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

TOP

俗人去跳健身操吧,你一定会瘦的,当然跳完无论多想吃东西都别吃,一定要挺住.
╰╮
    ★
  や  
我爱童话,她美丽起来,一生一世,毫无保留
爱应如此,生命应如此,而我们,总是做不到.



╰╮や

TOP

这么注重自己的形象了,只能说明……

TOP

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

TOP

Originally posted by christy_zr at 2004-7-1 22:34:
而且还是一个ppmm给拍的  耻辱啊!!

哈哈,到底还是给人刺激了一下

TOP

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

TOP

国耻!!

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

TOP