费雪儿

原帖由 beamee 于 2007-12-11 21:29 发表

减小食量是最最最为痛苦的。。。。。。。。。。。。。。:tearbath:
我是典型的吃着碗里还望着锅里的那种人。。。。。。

我也是，现在还坐在电脑前吃巧克力的，马上这一大包就快被我消灭掉了。

beamee

原帖由 娉婷 于 2007-12-10 16:42 发表
我个人觉得节食是很傻很幼稚的。。。
想减肥还是要什么都吃，不然营养跟不上，代谢能力也自然跟着下降。其实只要把每次吃的，分出来一小份不吃，自然而然的就会瘦下来，尽管慢了点，不过又健康，还不痛苦。
总之， ...

减小食量是最最最为痛苦的。。。。。。。。。。。。。。:tearbath:
我是典型的吃着碗里还望着锅里的那种人。。。。。。

费雪儿

原帖由 娉婷 于 2007-12-10 16:42 发表
我个人觉得节食是很傻很幼稚的。。。
想减肥还是要什么都吃，不然营养跟不上，代谢能力也自然跟着下降。其实只要把每次吃的，分出来一小份不吃，自然而然的就会瘦下来，尽管慢了点，不过又健康，还不痛苦。
总之， ...

娉婷

我个人觉得节食是很傻很幼稚的。。。
想减肥还是要什么都吃，不然营养跟不上，代谢能力也自然跟着下降。其实只要把每次吃的，分出来一小份不吃，自然而然的就会瘦下来，尽管慢了点，不过又健康，还不痛苦。
总之，什么都吃，减小食量就OK了！

费雪儿

原帖由 beamee 于 2007-12-9 23:57 发表
买些葡萄糖，块状的那些，随身带着，，很有效的，头晕的时候就补充一下。。。

好的。还有可乐随身带着。

beamee

买些葡萄糖，块状的那些，随身带着，，很有效的，头晕的时候就补充一下。。。

费雪儿

原帖由 小5娘子 于 2007-12-8 14:17 发表
说到减肥，突然想问，瘦身霜德语和英语分别怎么说哦？~~~~

Slim Cream

费雪儿

原帖由 annabel 于 2007-12-8 06:32 发表


这个太夸张了，不能饿成这样啊
稍微有点饿的时候就吃水果，苹果之类的。西红柿。
踢踢说得好。我坚决同意

不是饿得，是血糖低，我非要吃东西才行，不吃就出问题呢。

小5娘子

说到减肥，突然想问，瘦身霜德语和英语分别怎么说哦？~~~~

annabel

原帖由 费雪儿 于 2007-12-6 23:28 发表


我不敢减，一减就头昏，今天早上差点倒在浴缸里了。每天都要吃充足的东西。我的血糖很低，一饿就要吃，要不我会发抖，有一次在街上，我说要吃东西，否则可能马上会昏倒的，朋友说好，等她在路边的自动取款机取点 ...

这个太夸张了，不能饿成这样啊
稍微有点饿的时候就吃水果，苹果之类的。西红柿。
踢踢说得好。我坚决同意