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小渔

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发表于 2007-9-7 00:27 | 只看该作者

哈哈

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lex_uni

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发表于 2007-9-6 21:30 | 只看该作者
多谢捧场。本人以前在中国几乎没打过球，前不久突然对羽毛球产生兴趣，就参加了这里的一个俱乐部。 急于想提高球技。 但发现这是急不来的，我要从训练身体素质开始，慢慢提高，周末去买跳绳，先开始练臂力，因发现打球时使不上劲。但我平时很忙，一个星期最多只能打2次，有时根本没时间。所以，我看得要1到2年才能打的象点样子。
高手们多给店建议，初学者应该怎么有进步。

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phae

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发表于 2007-9-4 19:09 | 只看该作者
原帖由 stonexj 于 2007-9-3 23:35 发表
老大们，不敢了



xj就属于又反动又怕死的主儿
猴屁股为什么这样红～为什么这样红～～

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插着羽毛打Ball

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发表于 2007-9-3 19:49 | 只看该作者

哈哈

欢迎波鸿队XJ指导有空来伞兵队指导、提点
kein Staat, kein Vaterland, keine Nationalismus

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Jeffhan

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发表于 2007-9-3 11:57 | 只看该作者
原帖由 夏特 于 2007-8-31 22:42 发表
想搞分裂了

可以同患难，不可同富贵啊。

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夏特

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发表于 2007-8-31 21:43 | 只看该作者
常在家看羽毛球训练录像
有意和 ... [/quote]
这热情，想不进步都难

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夏特

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发表于 2007-8-31 21:42 | 只看该作者

回复 #2 stonexj 的帖子

想搞分裂了

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yonex

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发表于 2007-8-31 07:48 | 只看该作者
队友哦。

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