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灰猫

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发表于 2007-7-17 17:26 | 只看该作者
凉面, 实在不知道还能吃什么, 或者吃点西瓜算了
心理减压及情绪疏导 QQ:645316836
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poq

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发表于 2007-7-17 16:05 | 只看该作者
土豆牛肉和菜:

先弄点儿油，要少，加牛肉不要多，有卖现成的馅儿的，再加土豆，可以多点儿，切成条吧，加水炖烂，中间加点菜，什么小萝卜，葫芦，什么喜欢加什么，加点酱油，成了之后加番茄酱和蒜酱，平时喜欢什么加什么
稍微凉了，弄点生菜或者kopfsalat扮一拌，加点儿jogurt的沙拉酱，吃吧，保证不腻

不知喜不喜欢，反正简单，半小时就成

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xs1027

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发表于 2007-7-17 15:40 | 只看该作者
面包加冰可乐!

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