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原帖由 菠萝 于 2006-7-20 20:23 发表
我用这个方法长了7kilo:fear.gif

:han.gif我每次用这个方法就寿,可是每次过这种生活就会良心不安:fear.gif

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原帖由 黑色燃烧 于 2006-7-20 20:29 发表
好像跑步比较有利减肥

只是我还没跑几步就喘。。。。。唉,偶是胖子了。

运动减肥一旦停止,体重立刻回升
还是不要采取这样的方式

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好像跑步比较有利减肥

只是我还没跑几步就喘。。。。。唉,偶是胖子了。

如果你是黑色的天使,
我想用我的爱,
收起你黑色的翅膀... ...
低调的放纵

[img]img]

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我用这个方法长了7kilo:fear.gif

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原帖由 菠萝 于 2006-7-20 19:32 发表
增肥容易啊,吃饱了马上睡,能撑多少是多少。尤其那种土豆烧肉,油重的饭菜效果更好

:han.gif不是的,吃饱了马上睡只会减重,不可能增肥
油重的饭菜也不会增肥,因为油水一多,肚子很快就饱了

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增肥容易啊,吃饱了马上睡,能撑多少是多少。尤其那种土豆烧肉,油重的饭菜效果更好

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告诉LZ,根据偶那么多年的减肥经验来看,还是表减了,顺其自然吧
反正多吃也不会再胖,少吃也不会寿了,呵呵

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原帖由 Lohengrin 于 2006-7-20 00:01 发表
我想增肥啊~~~
谁有啥子建议?


那照片是你吗

还可以了

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硫酸镁~~

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