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发表于 2006-5-16 22:47 | 只看该作者
德国连鲫鱼汤都没有,不要说童子鸡和甲鱼汤了......
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Street2

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发表于 2006-5-16 22:46 | 只看该作者
http://www.csuchen.de/bbs/viewth ... &extra=page%3D4

试试这个,我觉得就挺补的.
雨后的夜真的很凉爽啊~~~
祝大家都有个晴朗的明天!

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jiejiedog

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发表于 2006-5-16 22:45 | 只看该作者
德国有啥能补的么？唉，小时候在家有人烧童子鸡甲鱼什么的补补，现在好像德国这边啥都没有………………

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Street2

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发表于 2006-5-16 22:42 | 只看该作者
原帖由 jiejiedog 于 2006-5-16 23:40 发表

我是容易睡着，但是半夜总是醒，加上做梦跟连续剧一样，早上起来就觉得累，不像某些睡神，沾了枕头就一觉睡到天亮，隔壁开party也无所谓的。

moon.gif

那喝些补药吧.
雨后的夜真的很凉爽啊~~~
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jiejiedog

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发表于 2006-5-16 22:40 | 只看该作者
原帖由 Street2 于 2006-5-16 23:34 发表


哎,这也是个普遍的问题啊,我也在和这些问题做斗争.可以尝试做一些呼吸的练习,主要是把胡思乱想停下来,比如Yoga的呼吸练习,Aachen有这样的练习群体吧,学学那些简单实用的其实挺好的.

药物,或者酒精,性都不能 ...

我是容易睡着，但是半夜总是醒，加上做梦跟连续剧一样，早上起来就觉得累，不像某些睡神，沾了枕头就一觉睡到天亮，隔壁开party也无所谓的。

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发表于 2006-5-16 22:36 | 只看该作者
安眠药还是最好别吃
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jiejiedog

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发表于 2006-5-16 22:34 | 只看该作者
谁有此药啊？？收购！

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Street2

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发表于 2006-5-16 22:34 | 只看该作者
原帖由 jiejiedog 于 2006-5-16 23:26 发表

总之就是很惨！晚上睡不好，白天脑力劳动厉害，经常性头痛，整天唉声叹气。以前体力巨好，现在跑200米居然就有小腿抽筋症状。:fear.gif


哎,这也是个普遍的问题啊,我也在和这些问题做斗争.可以尝试做一些呼吸的练习,主要是把胡思乱想停下来,比如Yoga的呼吸练习,Aachen有这样的练习群体吧,学学那些简单实用的其实挺好的.

药物,或者酒精,性都不能解决根本的问题.
雨后的夜真的很凉爽啊~~~
祝大家都有个晴朗的明天!

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sailorman

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发表于 2006-5-16 22:26 | 只看该作者
好像没有这样的安眠药

其他办法解决巴，实在不行再考虑药
“For a sailor, home again, prison again.”

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jiejiedog

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发表于 2006-5-16 22:26 | 只看该作者
原帖由 Street2 于 2006-5-16 23:24 发表
不是吧,这么严重的.那样的话~~~~~~

总之就是很惨！晚上睡不好，白天脑力劳动厉害，经常性头痛，整天唉声叹气。以前体力巨好，现在跑200米居然就有小腿抽筋症状。:fear.gif

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