么么茶

跳舞的确是最好的减肥方法和而且轻松愉快!!但还是建议楼主应该找个男舞伴,因为国标男舞伴才能有力度带动你转动,否则达不到标准!santasmile

gzc010

哦,大学时倒是有国标课,但那时俺喜欢对抗项目的课,就没选国标.不过看院队的那些跳国标的男孩女孩道真是瘦,杆儿似的,也就没兴趣了,什么慢慢快,快快慢的,着急啊.所以这高雅的东西就没学成.

晴格格

我就非常喜欢跳舞,不过只是自己瞎跳跳.跳舞减肥是肯定的.我以前非常瘦,但是有一段经常跳舞(也就一周一次),结果本来就没有肥肉的腰硬是又小了一圈.我那时候饭量大的,经常是3两米饭,一个肉菜(有排骨绝对买),加一个凉菜,还经常要买上个香肠什么的.晚上9点以后,一定要来包泡面,加根香肠.我们宿舍的人往往在此时同仇敌忾,坚持要我去厕所吃.晚自习累了,就和同学去吃羊肉串,天呀,真香!!!那可真是神仙般的日子.我们学校的夜宵可好了,水饺一般有3种陷,小炒就更不用说了,师傅都是有级别的.每年唯一吃不好的时候恰恰是"美食节"的时候.附近单位学校的人都慕名而来,正经学生反而挤不进去.咳,那时候哪想得到减肥呀.

lydiagu

谢谢楼上的提醒，这个国标舞可不同于以前大学里跳的两步，那个真容易出事的。我倒是看到很多夫妻一起跳的，为了一个舞步是否正确老吵架的，可没看过出事的。
现在跳国标的越来越少了，在上海也只有百乐门一家是对外营业的正规舞厅，不过仅仅指下午场，晚上基本上就是夜总会了，只是舞小姐跳的比较好而已，真遗憾！

也是不指望在这儿找到舞伴了，关于减肥，各位女生可以选择到fitness跳Salsa，类似国标舞里的拉丁舞，非常管用。还没有在亚琛的健身馆里领教过，听几个当地朋友说起，好像也和国内的差不多，如果每天跳2小时的话，一个月就可以达到完美身材了。

oasisangel

好象听说跳舞出的婚外情不少。。。VORSICHTIG