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Originally posted by 太白遗风 at 2005-11-2 12:36 AM:
那你说,从青年队开始就练力量,尤其是这种对抗性的项目的队伍,如果真的是肌肉越好越容易受伤的话,那都不要练了,不练反而不会受伤,健身教练也就没有工作了,大家的力量上去了,韧带全没事断了,那不是毁人不倦 ...

嗯。有道理。。

德国的医生肯定说得不对。。。

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那你说,从青年队开始就练力量,尤其是这种对抗性的项目的队伍,如果真的是肌肉越好越容易受伤的话,那都不要练了,不练反而不会受伤,健身教练也就没有工作了,大家的力量上去了,韧带全没事断了,那不是毁人不倦吗?!

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可是相关资料上也从没说到什么肌肉力量太好了反而会导致韧带拉断,我的整个膝关节韧带受伤后的训练调节和适应的材料上都没有这方面的材料。

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Originally posted by 太白遗风 at 2005-11-2 12:29 AM:
德国大夫说韧带断裂是由于肌肉力量太好了,我上次脚踝断了,大夫说是力量好才没伤到韧带和肌肉。学训练理论那么多年了,你们说说谁是对的?

嗯。可能是你那次是个例外。

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德国大夫说韧带断裂是由于肌肉力量太好了,我上次脚踝断了,大夫说是力量好才没伤到韧带和肌肉。学训练理论那么多年了,你们说说谁是对的?

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好,再给你个机会,到了周5还不行的话,你就要接受大家对你采取的所有治疗方法!!!

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Originally posted by 哈楸儿 at 2005-11-1 18:32:
就你那肚子,你也好意思说这两天白粥咸菜,到了周5就差不多!!笑话!!!!

咱看疗效吧
有一天孙子问我一个问题:“爷爷,你是色狼吗?”我回答:“不是,可是我与色狼们一起打过篮球”。

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有一天孙子问我一个问题:“爷爷,你是色狼吗?”我回答:“不是,可是我与色狼们一起打过篮球”。

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错,现在48了!!!!

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