有什么办法好让人早睡早起呢?

晚睡晚起好容易,可是到过来就好难,昨天下了狠心,11点就躺床上了,居然破天荒的真睡着了,可是今天还是中午1点才起来,而且感觉还是没睡够!!,怎么办啊!!!sad.gif

[ Last edited by 孙小美 on 2005-2-23 at 13:39 ]
一个懒惰的人不会是一个成功的人
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我已经一年没真正打过工了。我承认自己懒惰。
老子要当就当领袖!
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Originally posted by jamesfang23 at 2005-2-24 10:08 PM:
听说你打工很猛啊,,,,,biggrin.gibiggrin.gibiggrin.gi


cry2.gif辛苦~~~
人生若只如初见... ...

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睡觉前用心理暗示
欢迎您与我探讨数学问题

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早起容易 早睡难 而晚睡就必然晚起
我就这样 没辙

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Originally posted by 爱尔贝蕾斯 at 2005-2-24 10:03 PM:
打工吧!


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Originally posted by fc200x at 2005-2-23 06:01 PM:
问题是,怎样让自己早睡呢?fear.gif

知道恶性循环吧,也有良性循环。其实,只要你坚持做到早起一个星期,那么我不相信你下个星期还不早睡。还有,如果那天早睡成功了,第二天一定要早起。然后你就成功了!!
君子小人,总在一念思量

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Originally posted by yj_bobby at 2005-2-23 07:55 PM:
我也有这个困扰

每天5,6点才睡,睡到下午4点都才起来
今天下午2点考试,昨天本来想早点睡,结果半夜又起来,5点再睡下,11点被人吵醒,痛苦啊
明天9点就考试,看来没的睡了

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困了没biggrin.gibiggrin.gibiggrin.gi

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我也有这个困扰

每天5,6点才睡,睡到下午4点都才起来
今天下午2点考试,昨天本来想早点睡,结果半夜又起来,5点再睡下,11点被人吵醒,痛苦啊
明天9点就考试,看来没的睡了
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