[活动区] 失眠是痛苦的。谢绝色情建议，谢谢

小看看

相信有为数众多的xdjms或多或少的有失眠的情况。
我想征集下抗失眠的方法。

[ 本帖最后由 小看看 于 2007-3-28 20:37 编辑 ]

wo

我一般是听相声。

贺贺有名

跑步比较好

fussfun

有段时间因为压力大的问题曾经失眠严重，后来听人说薰香可以舒缓神经。就薰了香油，刚点上没多久，竟然就昏睡过去，第二天醒来，竟然一夜无梦。从此一失眠，我就点香精。
建议用那种特别exotisch异国情调的，味道陌生的话，会使人把注意力集中在嗅觉上，从而大脑皮层能获得很大程度上的放松。

灰猫

原帖由 ivydy 于 2007-3-28 22:04 发表



嗯～生命在于没事找事！

这话太经典了, 拿小本子记下了

灰猫

原帖由 小看看 于 2007-3-28 22:03 发表


本来就是美目，现在又专门学了催眠学diplom，试问世间何人能抵挡？

系~吗~? 更找不着北了 ~~~

ivydy

原帖由 灰猫 于 2007-3-28 22:02 发表


失眠治好之后接着减肥, 又有事干了

嗯～生命在于没事找事！

灰猫

不过, 我今天早上4点爬起来吃了点东西,饿醒了, 吃完接着又睡了

小看看

原帖由 灰猫 于 2007-3-28 22:00 发表


真的吗? 那边是北啊??

本来就是美目，现在又专门学了催眠学diplom，试问世间何人能抵挡？

灰猫

原帖由 ivydy 于 2007-3-28 21:59 发表


我失眠就吃肉，吃了肉也睡不着就看电视！

失眠治好之后接着减肥, 又有事干了