TOP

Originally posted by 先锋 at 2005-8-14 21:20:


2星期,不可能
我练一年多拉,效果不是很明显




说明你做俯卧撑的方法不对
我是暗夜里飞行的恐怖~
我是让你流泪的洋葱~
我是阳光下的老虎~
我是乌云上的风~

TOP

Originally posted by khuk at 2005-8-14 09:17 PM:
参加过马拉松没有?那才是变态的距离…… 看到那些超越你的老头老太的时候才知道什么是驴han.gif


俺不参加比赛的,那样太惹眼了。:P

其实麻辣烫不是很长,只是需要你有一定速度。真正长的是“拉力赛”。欧洲人好搞这个,几天连续的跑,搞七八百里。不过我不理解这个,这不是运动了,而是破坏。
as if summoned from the void

TOP

Originally posted by khuk at 2005-8-14 09:20 PM:



105圈


可是很多人其实不是跑下来的,而是走下来的。:P
as if summoned from the void

TOP

Originally posted by khuk at 2005-8-14 21:22:




说明你做俯卧撑的方法不对


我是健身房用器材

TOP

东亚病夫

德国人并不是什么天生体壮

人家从小就注意锻炼

各种设施齐全

不像中国人那么可怜

穷人连饭都吃不上,练个屁

我看那些从小在德国长大的华人孩子,体格都棒着呢

TOP

肌肉和力量练习必须要营养跟得上,另外休息好狠重要,像咱这半夜睡觉,天天土豆片的贫民,练不了,也没意义。有肌肉有力量了,该有男人气概了,容易惹事生非。
as if summoned from the void

TOP

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

TOP

Originally posted by 哑巴 at 2005-8-14 09:25 PM:


尤其是朝鲜族的闺女。

我操,你怎么又来了,大流氓,我闪。:o
as if summoned from the void

TOP

Originally posted by 托洛茨基 at 2005-8-14 09:24 PM:
东亚病夫

德国人并不是什么天生体壮

人家从小就注意锻炼

各种设施齐全

不像中国人那么可怜

穷人连饭都吃不上,练个屁

我看那些从小在德国长大的华人孩子,体格都棒着呢

han.gif

牛仁来了,我闪。
as if summoned from the void

TOP