水果虽美 切忌痴迷

香蕉 畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。因为香蕉在胃肠中消化得很慢,对胆囊不好。

   葡萄 最好在摘下两天之后再食用,因为刚摘下的葡萄会在小肠中产生大量气体。葡萄皮有丰富的营养,但是皮和核很难消化,也容易胀气。

   橘子 味甘酸,性温。有理气润肺、醒酒止痢的功效。但“阴常不足,阳常有余”的人应少吃,以免“上焦火盛”。

   苹果 色泽美艳,芳香脆甜,中医认为苹果性平,有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的作用。但是由于果糖和果酸较多,对牙齿有较强的腐蚀作用,吃后最好及时漱口刷牙。

   石榴 中医认为石榴润燥兼收敛,主治咽喉燥渴,可止渴生津、涩肠止泻、固肾。但吃多容易伤齿,生痰。

   菠萝 对肾炎水肿、高血压、支气管炎有疗效。但有些人吃菠萝后会引起过敏,在食用15~60分钟左右即出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻、头疼、头昏、皮肤潮红、四肢及口舌发麻;严重的会晕倒,甚至休克,因此有菠萝过敏者忌食。

   荔枝 可补脑健身,通身益智。荔枝一次不能多吃,多吃可导致上火,引起体内糖代谢紊乱,轻者恶心、出汗、口渴、无力,重则头晕、昏迷等。尤其是儿童不宜大量食用。

   芒果 果肉金黄,甘美多汁,香气诱人,益胃止吐。果皮可治湿疹皮炎。但不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。

   李子 美味多汁,活血脉,有美颜乌发的作用。李子多食生痰,损坏牙齿,体质虚弱的患者宜少食。

    西瓜 西瓜和许多含糖量高的水果是在肠内而不是在胃里消化的。因此西瓜应当与其他食品分开吃、空腹吃或者食用其他食品两个小时后再吃,以免腹胀、难消化。

[ Last edited by 冰雨人生 on 2005-5-17 at 12:59 ]
人在德国,吃在德国,健康生活

苹果 色泽美艳,芳香脆甜,中医认为苹果性平,有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的作用。但是由于果糖和果酸较多,对牙齿有较强的腐蚀作用,吃后最好及时漱口刷牙。

我怎么听说的是倒过来的。
苹果的汁液对牙齿有保健的作用。而且也有防蛀齿的功效。
到底谁是对的?!
臭美精, 自恋狂!

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菠萝 对肾炎水肿、高血压、支气管炎有疗效。但有些人吃菠萝后会引起过敏,在食用15~60分钟左右即出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻、头疼、头昏、皮肤潮红、四肢及口舌发麻;严重的会晕倒,甚至休克,因此有菠萝过敏者忌食。

对!这个特别是孕妇不能吃。菠萝对皮肤很伤。我认识一个孕妇爱吃菠萝,结果生下来的两个孩子皮肤都跟牛皮一样。好可怜的!
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荔枝 可补脑健身,通身益智。荔枝一次不能多吃,多吃可导致上火,引起体内糖代谢紊乱,轻者恶心、出汗、口渴、无力,重则头晕、昏迷等。尤其是儿童不宜大量食用。

其实不然,荔枝上火,只是因为被摘下来后,放时间长了,它自身产生了一种物质,另人吃了容易上火。吃之前泡盐水就不会上火的了。
而且如果是新鲜摘下来的荔枝马上吃,吃多少都不会上火的。
好怀念以前坐在荔枝树下狂吃的时光。。。
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李子 美味多汁,活血脉,有美颜乌发的作用。李子多食生痰,损坏牙齿,体质虚弱的患者宜少食。

记得一句老人言:“桃养人,杏害人,李子树下埋死人。”
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Originally posted by 麦香奶茶 at 2005-5-17 12:02:
苹果 色泽美艳,芳香脆甜,中医认为苹果性平,有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的作用。但是由于果糖和果酸较多,对牙齿有较强的腐蚀作用,吃后最好及时漱口刷牙。

我怎么听说的是倒过来的。
苹果的 ...

吃苹果确实倒牙的,我就是啊,不过很奇怪,在国内吃那种大苹果还可以,在德国的苹果,我也就能吃半个就很酸很酸了。
一个懒惰的人不会是一个成功的人

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奶茶知道得真多

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Originally posted by shishi at 2005-5-17 12:28 PM:
奶茶知道得真多
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Originally posted by 麦香奶茶 at 2005-5-17 12:07 PM:
李子 美味多汁,活血脉,有美颜乌发的作用。李子多食生痰,损坏牙齿,体质虚弱的患者宜少食。

记得一句老人言:“桃养人,杏害人,李子树下埋死人。”


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