[其他] 我决定今天开始正式减肥，。。虽然很痛苦。。。

珍妮冬冬

今天之所以决定减肥，因为我漂亮的衣服都穿不了了 一直以为再德国，身材胖， 也只是属于丰满，其实。。我错了 不怕告诉大家我已经67。3 公斤了。。。。家里是电子称。。。昨晚测的，今天开始减肥，听我姐妹的话， 16：00点以后，不吃任何东西，所以一直拼命的喝水。。。可怜啊。。不过刚才量过了，66。5公斤了，嘿嘿，为了不要自己光想吃，，我拼命的做事情， 刚才出去跑步了，我的妈阿，以前10 年专业运动员的我，竟然。。。。跑了10分钟，就觉得胸闷气喘。。看来平时吸烟太多了。。。肺部明显呼吸不畅。。。 下午去了健身房，决定明天开始白天在健身房里运动运动在运动。。。。晚上只要disco 营业，就去跳舞。。。我决定了， 豁出去了， 一定要恢复以前的身材/。。。。。。。。55公斤，嘿嘿其实55公斤也不瘦，可是对于我来说，已经是天文数字了。。。。。。。大家支持我啊。。。。。。。。。。。

冬冬加油，嘿休嘿休。。。。。。

[ 本帖最后由 珍妮冬冬 于 2006-11-30 22:20 编辑 ]

诚实可靠小郎君~

最后四个字才是本贴精华

珍妮冬冬

原帖由 诚实可靠小郎君~ 于 2006-11-30 22:19 发表
最后四个字才是本贴精华

给 一点点地支持嘛。。。。。。。。。。。。。。。。。。

诚实可靠小郎君~

支持!
还有,挺好奇的,lz以前是什么运动员阿?

珍妮冬冬

原帖由 诚实可靠小郎君~ 于 2006-11-30 22:21 发表
支持!
还有,挺好奇的,lz以前是什么运动员阿?

6岁开始专业训练了，专业是：100米短跑和跳远，因为我的爆发力很强，可是现在。。。。。。。

诚实可靠小郎君~

强的,呵呵,早日找回当年感觉啊

珍妮冬冬

原帖由 诚实可靠小郎君~ 于 2006-11-30 22:26 发表
强的,呵呵,早日找回当年感觉啊

刚才利用空当时间，作了40个仰卧起坐，我的天，腹部肥肉开始有反应了。。。。明天肯定全身会痛， 就像过去一样，以前停止训练1个月后，继而恢复训练，最起码全身开始痛 1个星期，肥肉变肌肉，唉。。熬过去这个星期了就行了。。。。。。我很有信心。。。。

TA99

小郎君上线的说


大家报名当爷爷咯

fruidbug

人胖的时候跑步是相当的累,还是游泳比较好

大王八蛋

lz多高？