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hatchetman

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tT
发表于 2008-10-6 21:04 | 只看该作者

有MM练过大学里面的Yoga，肚皮舞吗？

哪个比较好呢？
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Già ero insano

KingKong金

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发表于 2008-10-6 22:32 | 只看该作者
:snivel: 我只练过这边的yuga和中国的很不一样喔，她注重的是旻想的部分，注重调理气息，动作很少，如果mm是放重点在运动，就不是很建议咯，

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山区人民爱照相

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发表于 2008-10-6 23:02 | 只看该作者
瑜伽有没有男人练的？这一年里关节伤了好几次，瑜伽能不能帮助锻炼身体柔韧性。

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尹梦梦

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发表于 2008-10-7 15:05 | 只看该作者
肚皮舞还是算了，太慢。初级班学下来连套完整的动作都学不到，中级班才能学到一套动作，不过感觉也挺僵的。每周一个小时，感觉汗还没出呢就结束了。
坚持走我的无敌变态人生路！

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