Già ero insano
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好想好想,有一对翅膀,可以飞上蓝天,飞跃海洋。

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来德国就没早睡过!
保持着3公分的距离,我的眼里,充满着整个我爱的你!

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睡觉时间到,请大家关机上床,,,

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Originally posted by 驴子 at  11:48 AM:
晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐



晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。



凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。



凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这 ...



sigh,今晚胆也排不了毒了.....

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以后每天早上6点定闹钟起来大便
冬冤家,我有心将你打,却一个心儿怕;要不打,只恨你这冤家羞人煞;罢罢罢,低眉红了脸儿帕,嫁了吧!

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晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐


在听摇滚乐...

晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。


还没睡意,精神得很!


凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。

有点困,但还能坚持!


凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,

在朦胧中好象有咳嗽几声吧



因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。



凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。

这么早起来排便,夭寿啦

早上7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。

睡得最熟的时候


疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,



不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。

12点吃行不

半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟
睡,不宜熬夜

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.....
o小小di世界有最堅定de純真..o小小di夢想有最不變de永恆

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