比较吃惊..

为了给BIANHENG 一个好的答复,今晚不得以去试新买的羽毛球,破了我的诺言...

过了今天,仍然坚持不打球到月底...


今天我和小裘打了一局单打,令人吃惊的是我居然得了14分,,,刚跑了半个月,效果就出来了啊..
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Originally posted by wo at 2005-10-15 06:11 PM:
lz是单纯的跑步,还是在练“肥得你死”?


一周单纯的跑两次步,,,再跳两次"肥得你死”..

以后有机会向你请教一下单打.........yes.gif


你现在的单打姿势yes.gif....标准,

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Originally posted by Sport-Geniesser at 2005-10-15 11:18 PM:


一周单纯的跑两次步,,,再跳两次"肥得你死”..

以后有机会向你请教一下单打.........yes.gif


你现在的单打姿势yes.gif....标准,



我的姿势有太多以前养成的不良习惯啦no.gif。

现在,都是xj在帮我纠正姿势,他比较爱动脑筋yes.gif。

单挑你找他吧,我准备向你学习,挂拍一段时间。:D


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Originally posted by kvger01 at 2005-10-24 12:41 PM:
我想学习羽毛球,当一个体育活动来做。锻炼身体,再者交些朋友。谁有兴趣帮忙???


这个学期我们大家为了提高水平,,都各自在外面找了不同的俱乐部.

如果你是初学者,可以约时间去大学,打打...

先把基本的东西学学....

如果兴趣很浓,又有潜力的话,在大学打上一段时间后,就可以一起去俱乐部打球了...
我找的那家,他们在准备每周的比赛,所以你现在去,他们没有时间从头教啊...

[ Last edited by Sport-Geniesser on 2005-10-31 at 20:40 ]

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