繼續交往，還是分手？ by 莫齋

当一方的爱恋胜于另一方时最常见的，付出较多的那方会将另一方对自己的

需要扩大，也将个人对另一方的需要扩大，使得眼前这关系变得不可或缺，好像

失去了这份爱，自己就会像鱼离开水一样，再也活不下去。

　　如果我们仔细分析一下，就不难发现，多数人紧紧抓住这关系的原因是「恐

惧」，几乎每个人都在诉说：「我害怕孤单，请别离开我，因为失去这关系，我

不知道该拿自己怎么办……」正因为如此，尽管这关系搞得他(她)如履薄冰，而

对方对他(她)的伤害，也已到达让他(她)支离破碎的边缘，他(她)依然不愿轻言

离开。这绝不是真有如他(她)所相信的：「他(她)其实还是爱我的……有一天他

(她)会发现他(她)还是需要我的……」这些话只是他(她)潜意识中拿来说服自己─

─「我们之间还『有救』，只要不离开他(她)，我就不必面对自己。」

　　当你发现你可能处于这样的假设中，而勉强自己留在某个和对方不断互相伤

害的关系里时，请缓缓脚步，找到好朋友和家人，先将「社交圈」和「后援会」

稳固起来，再找些适合自己的活动投注心力，充分拓展个人生活领域──即使是

要断掉一个对自己不好的关系也是不容易的，但拥有亲朋好友的支持，再加上努

力坚定对自己的信心，就一定会成功。

　　有一天你会发现，容许自己学习成为值得被爱的人，这过程中所有的辛苦，

都值得。