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辣椒炒肉

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发表于 2007-5-14 16:25 | 只看该作者
原帖由 古堡游零 于 2007-5-14 09:40 发表
小腿抽筋的原因和解决办法
抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
引起 ...



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sailorman

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发表于 2007-5-14 16:27 | 只看该作者
除了座椅的问题，很可能是缺镁而不是缺钙，所以我建议你吃香蕉。
“For a sailor, home again, prison again.”

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sailorman

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发表于 2007-5-14 16:28 | 只看该作者
当然也要避免吹过堂风或者风扇直接对着身体吹。特别是对着局部身体。
“For a sailor, home again, prison again.”

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古堡游零

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发表于 2007-5-14 17:15 | 只看该作者
原帖由 辣椒炒肉 于 2007-5-14 17:25 发表



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