27.10的训练

darren

今天大家不错啊, 那么累也都坚持了下来, 而且也解决了一些战术上的问题.  很好很好. 人数控制在10个到12个以内就好了, 像昨天那样10个人, 训练起来效率好很多.  礼拜天去加练的队员要注意保护自己,不要受伤了.  大家在家要仔细看王磊的图, 把基本的东西都明白了,才能在场上得心应手.  还要练力量, 我们要在每个位置上面都要比对手强壮.  还有下个礼拜2是公众假期哦, 篮球馆不知道还能不能用,  听说隔壁场班德国鬼还是会去, 反正我们有钥匙, 应该不会有太大问题吧.

所谓女流氓

哈哈，教练其实还是很慈祥的。。。。