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deadman

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发表于 2006-7-10 16:36 | 只看该作者
侯湘婷：台湾偶像派歌手，大家也知道侯湘婷刚出道前也是一位十足的大胖子，不但有着臃肿的身材，就连腰身都是凸出来的，实在是丑的吓人。侯湘婷或许因为去拍了电视剧，也开始走向了减肥的行列。这不减不知道，原来侯湘婷是这么风情万种呀。

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啥都不怕,就怕瓦落地
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jjviolet

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发表于 2006-7-10 16:49 | 只看该作者
5555555555，我要减肥！！

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青城

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发表于 2006-7-10 16:56 | 只看该作者
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chinesehejing

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Csuchen言者奖章
14#
发表于 2006-7-10 17:00 | 只看该作者
减肥！！！！！！！






































难xinsui.gifxinsui.gifxinsui.gifxinsui.gif
君子小人，总在一念思量

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娇贝儿

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Csuchen可爱使者
15#
发表于 2006-7-10 17:06 | 只看该作者
怎么减的撒
o小小di世界有最堅定de純真..o小小di夢想有最不變de永恆

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娇贝儿

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Csuchen可爱使者
16#
发表于 2006-7-10 17:06 | 只看该作者
原帖由 chinesehejing 于 2006-7-10 18:00 发表
减肥！！！！！！！






































难xinsui.gifxinsui.gifxinsui.gifxinsui.gif

lol.gif
o小小di世界有最堅定de純真..o小小di夢想有最不變de永恆

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Lohengrin

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发表于 2006-7-10 17:11 | 只看该作者
先吃再减！

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做个新人

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发表于 2006-7-10 18:39 | 只看该作者
适合自己就好了，有些人还真减不得。
日出而作 日落而息
凿井而饮 耕田而食
csuchen于我有何哉?

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yaya_orange

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发表于 2006-7-10 23:16 | 只看该作者
越减越肥lol.giflol.giflol.gif
怎么办？？？

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发仔

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发表于 2006-7-10 23:33 | 只看该作者
减肥光靠节食是不行的,那样可能越减越肥
注意合理的饮食结构,配合适量运动,关键还是要有恒心
其实可以每天吃一些高热量高脂肪的食物,比如奶酪,鱼虾,坚果之类的,因为低热脂的食物也许吃了不觉得饱,量会越吃越多.高热脂的食物吃少量就不会感到饿,那样配合一下适当的运动,也许就能达到减肥效果(纯属个人意见,仅供参考)

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