感冒了，什么时候才能好

912anna

病了，好几天都没有什么力气，估计是比赛那两天缺觉，受凉又受累，加上这几天科隆的气温也下降了很多。看你们大家，精力还那么旺盛，又是谈兵又是论剑的，还要再打一场球，真是羡慕啊。我什么时候才能好起来啊!!!

ascender

前些天听中医说七日节律，如果感冒没有什么并发，不吃药七天都能好。
吃药的话，肯定更快。
祝早日康复！

sijie

用纸卷成细棍，刺激鼻腔，强迫打喷嚏驱寒。打到打不出来微微发汗为止

912anna

感冒终于好了，谢谢两位的好主意和坏主意。

sijie

晕。 不知你说的坏主意是否指的我的主意。按顺序来看，好像是。 哎~一片好心。。。。
这个是取嚏法。 摘自黄帝内经。中里巴人老师重点推荐的排除体内寒气的最好方法。对便秘也有好的效果。

给你推荐几本好书。  “人体使用手册” 吴清忠先生。
“求医不如求己”和“求医不如求己２”中里巴人　吴清忠先生的启蒙老师；其父为太极八卦掌的第四代传人。。。

很好的书，真的。　

ascender

最近经常听说这方面的书籍，国内《不生病的智慧》也是热卖，听说一度脱销。。。

912anna

5# sijie

你真是把我弄晕了

可是如果按照这个方法，岂不是感冒好了，结果鼻子变敏感了，总是要打喷嚏怎么办呀

912anna

最近不回国，所以也不好买到这些书。曾经想过，德国的华人这么多了，中国餐馆和中国超市这么多，为什么就没有人开个中国书店呢?

求医不如求己，我很赞成，我的亲身经历告诉我，庸医太多了，中国，德国都一样，我曾经就被误诊过，付出了很大的代价。我知道的身边朋友在德国被医生误诊的也为数很多。所以我一般都不轻易去看医生。

让自己不生病，确实需要智慧，也需要毅力。比如说很多人知道吸烟，喝酒有害健康，可是还是要去做，很多人都知道要多吃水果蔬菜有益健康，但是偏偏爱吃肉。最近和四川朋友一起吃了几顿饭，总是离不开麻和辣，吃的时候很美味，回头就不舒服了。

总而言之，要有克制力才行阿！

ascender

其实中国书店以前在汉堡也有一家，不过生意不是太好，后来店主回国经转让之后似乎更加冷清。
另外也还有书局可以订书，不过邮寄费用高，所以在网络发达的今天，或许生意也就可想而知。

楼主所言极是！德国的医生确实水平比较一般，而且不太负责。只要一有什么要负责的，都需要患者自己签字，承担一切。不过还是不能违疾忌医，有稍重的病情，千万不能因为顾忌医生能力而不去看医生。如果不愿意去小诊所，也可以考虑去大医院的急诊。

健康不光是要保养出来的，同时也是需要吃出来的。中国人讲究的就是平和、平衡，什么东西过量都不好。
所以还是应该想LZ说的，要有一定的克制力才行！

912anna

原来印象中就知道汉堡是有那么一家书店的，但是不敢确定，看来还是汉堡的中国人比较重视精神食粮阿