好像要补钙镁……
抽筋的时候,用大拇指按捏小腿的穴位(忘了名字了),小腿肚正中间,用力按会酸的。
益者三友:友直,友谅,友多闻.
损者三友:友便辟,友善柔,友便佞.
真正的朋友,不是靠金钱来维系的。

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找个人帮你扳扳脚就好了,小时候抽经都是这样治疗的。

自己也可以弄,就是麻烦点。
A Za A Za Fighting !!!

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一要注意保暖,其次就是补钙
当你孤单时你会想起谁,会不会找只猪来陪?

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偶尔一次不用介意,也许是近来天气转凉你又没有关窗或者盖得少的原因。

如果是经常性的,建议多吃口味重的菜肴,补盐。

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lz够走运了。。。我是腰抽筋。。:lautcry:

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岔气儿那是肚子疼。。貌似上星期打工累着了一直没缓过来。。

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缺钙,鉴定完毕

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的确得补钙,而且还要注意保暖~
腿抽筋的时候一定要用手将脚搬住,把腿抻直,否则肌肉还会一直痉挛~
花开了,树绿了,蝴蝶飞来了,蜜蜂恋爱了~~~

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原帖由 woshipianzi 于 2007-9-7 13:30 发表
lz够走运了。。。我是腰抽筋。。:lautcry:

我也腰抽筋,好几个月了,有啥办法?:fragezeichen:

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