有没有对瑜伽有研究的人？

笨猫

来介绍一下吧。
我过生日的时候算了一下命，说我今年适合练瑜伽。但是我都没有接触过，有点怕怕的。embarassed
不知道有没有人可以指点一下。

AlArm

去找那个给你算命的人。

麦香奶茶

我做YOGO，我妈也做，这个运动很好，建议楼主一定要尝试一下。是个修身养性的好运动！

野兔

我也想练练，不过我对这一窍不通！，有没有老师教一下

shishi

这个我不懂，但是很有兴趣

笨猫

Originally posted by AlArm at 2004-9-14 12:35 PM:
去找那个给你算命的人。

我在网上算的，找谁去？crazy.gif

笨猫

Originally posted by 麦香奶茶 at 2004-9-14 03:23 PM:
我做YOGO，我妈也做，这个运动很好，建议楼主一定要尝试一下。是个修身养性的好运动！

奶茶是怎么做的？是看电视录像还是报学习班？

shishi

德国有没有专门练瑜伽的地方？？？？？？

麦香奶茶

Originally posted by 笨猫 at 2004-9-18 21:27:
奶茶是怎么做的？是看电视录像还是报学习班？

我是自己学的，高中时候就做了。
我自己买了张惠兰的YOGA VCD和书学，我妈也是。如果你真想学，可以让在国内的亲戚朋友帮你买一套寄过来，具体多少钱忘了，总之很便宜的。
遇到技术上问题可以问我。rose.gif

麦香奶茶

SHISHI姐姐，德国有专门教YOGA的地方的，一般的健身中心都有这样的课程开设，你也可以去附近大学体育馆问一下，有的大学也有开设课程的。