芦笋炒鸡腿肉,滑豆腐紫菜蒸蛋,红烧鸡腿炒西兰花,卤豆干炒猪柳

芦笋炒鸡腿肉

就是拿煲汤剩下的芦笋切成小段,鸡腿拆下来的肉切成小块,用盐,糖,生抽,鸡精,蒜粉,玉米粉腌至少半小时。喜欢吃辣的可以放辣椒酱。
先热油煲熟鸡腿肉,取出。然后大火炒芦笋约1分钟后,放酱油,把鸡腿肉倒进去一起炒,放蒜瓣。盖上锅盖焖1分钟,然后再炒几下就可以了。

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臭美精, 自恋狂!
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原帖由 麦香奶茶 于 2006-5-8 20:03 发表

猪猪?!:dian.gif

哇,真的来啦?
以后不能说。。。。。lol.giflol.gif

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一买来芦笋,我就烧鸡腿肉,我家猴子很生气哈哈

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我现在学你,天天吃鸡腿,不吃猪肉拉

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原帖由 littleflyfish 于 2006-5-8 11:55 发表
奶茶手艺总是那么棒,赞一个

谢谢!!!:koushui.gi (鱼啊鱼~鱼啊鱼~)
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原帖由 我是猪猪 于 2006-5-5 20:53 发表
今天的菜好好吃哟,哈哈哈。。:koushui.gi:koushui.gi:koushui.gi:koushui.gi
::::

猪猪?!:dian.gif
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奶茶手艺总是那么棒,赞一个
爱过就好

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原帖由 steller 于 2006-5-7 20:28 发表

我最近胖了2KG~


去去去,瘦人别来刺激我。。。。tired.gif

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