[国际新闻] 德国专家建议孕妇多喝天然矿泉水

日月光

德国“绿十字协会”公益组织的专家建议孕妇多喝水尤其是天然矿泉水，认为这将有益于她们的健康。 csuchen.de8 x! Q# k3 s% |6 M
csuchen.de1 X9 b! P8 I. i8 X1 m% Y$ }
　　据德新社7日报道，怀孕期间，准妈妈体内的血液总量增加了，血液中水的需求量也相应增加，并且胎儿也需要足够的液体，用于吸收营养和新陈代谢。而天然矿泉水是孕妇的最佳饮品，稀释的果汁也可以。
  U4 @, R; [5 Y1 b: b/ J0 D( Q0 z( c
6 M/ B3 E- |3 `# n, ^! U! y7 |! K9 y* o; n  G
　　“绿十字协会”专家说，孕妇应该根据自己的体重决定每天的饮水量。例如，体重75公斤的孕妇每天应该喝大约2.5升水。