可以吃 的万人迷——素三明治 西红柿, 三明治, 万人迷, 小贴士, 玉米面包

nina

材料：玉米面包、煎蛋、西红柿、生菜、紫甘蓝（紫色的圆白菜）、蛋黄酱、奶酪、芥末酱
做法：1、将玉米面包剖开，均匀地涂上蛋黄酱。2、把生菜叶铺在面包上。3、放适量紫甘蓝丝4、将煎蛋放在菜丝上。5、加少许奶酪。6、摆上西红柿片，再加一些芥末酱，即可。
小贴士：不知道为什么一定要用玉米面包，其实半熟的圆面包也可以，当然最好是“Vollkern”的，因为确实比较健康。