呓语道破天机.

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楼上的其中有哪位是朝鲜族的吧?我也是朝鲜族的,也会做辣白菜,也爱看顺风妇产科,有机会的话,切磋切磋。

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明白啦~!这是精神减肥呀~!够狠 不过对于我来说,太残酷啦吧

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原帖由 viio 于 2008-3-7 00:24 发表
肥肉这种东西,长起来容易,减起来费劲,而且减完后还会留下类似妊娠纹一样的皮肤皱纹,非常难看而且根本不可能去除,楼上的各位在贪婪吃高热量食品时候也想想后果撒


那是瘦得太快了
而且是靠节食瘦的吧
脂肪太少加上新陈代谢减慢其实对减肥长远来说是有副作用的

另外最近发现一个利好消息
经过本人悉心钻研切身体验得出
整体热量水平保持在一天1300kcal左右(现在网上的减肥食谱一天600不到的多得是也不怕出人命~~)
适当增加高脂奶酪和butter之类高脂肪含量的东西
有助于新陈代谢
比吃得更少痛苦程度极高的节食有效多了
那个著名的奶酪红酒法确实有点效果
然后每天晚上跟着舞曲在家里乱蹦半个小时
效果还是很明显的
可惜。。。institut里老有人过生日请客
老是让我在久违的香肠和nutella面前几乎失态。。。

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原帖由 seoyeon 于 2008-3-7 00:23 发表
呵呵~!佩服那位姐姐~!她是怎么留了那么久的呢?没化吗?会不会买别的巧克力吃了,把你们一起买的巧克力给忘啦?哈哈:ridicule:


最可贵的是
她的巧克力就放在出门入户必见之所
想不看见都难

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肥肉这种东西,长起来容易,减起来费劲,而且减完后还会留下类似妊娠纹一样的皮肤皱纹,非常难看而且根本不可能去除,楼上的各位在贪婪吃高热量食品时候也想想后果撒
失恋是太胖,寂寞是太胖。胖是万能错误的主宰,胖是全世界女人及其情人的公敌。

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呵呵~!佩服那位姐姐~!她是怎么留了那么久的呢?没化吗?会不会买别的巧克力吃了,把你们一起买的巧克力给忘啦?哈哈:ridicule:

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回复 40# 的帖子

关键还是个自制力问题啊
以前我楼上的姐姐跟我一起去lindt
我那袋500g的一下午就没了
过了三个礼拜发现她家里那袋还有一大半
顿时汗颜无地自容。。。

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原帖由 seoyeon 于 2008-3-7 00:14 发表
香肠不买不行呀~!我这个人特爱吃香肠~! 不吃香肠就减不了肥啦吗?


我也是香肠粉丝啊
结果憋了段时间没买
institut里有人过生日请客
看到香肠和nutella犹如饿虎扑食。。。
太丢人了。。。

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